減肥6個動作！每天10分鐘，15天秒變筷子腿！
【細小腿的瑜伽動作】6個瑜伽瘦腿動作。不管你是脂肪腿，蘿蔔腿，肌肉腿...全都能瘦，每個動作拉伸30秒，每天堅持練習，瘦腿不愁。
1：放鬆小腿肌肉按摩小腿
2：拉伸
3：摩天輪式、促進腿部脂肪燃燒
4-6：拉伸.每個動作堅持15-30秒，換邊進行！
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每天都要記得運動哦，一定要堅持要想做女神就要努力
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