啤酒這樣喝還能減重？啤酒肚去哪裡了？
夏天到了，很多人又開始過起了吃燒烤、喝啤酒的日子。但是很多人說，經常喝啤酒會長啤酒肚。那為何女生長期喝啤酒不會長啤酒肚呢？啤酒肚一定是喝啤酒造成的嗎？我們一起去了解一下吧！
專家表示：男性之所以會有啤酒肚主要是與遺傳基因有關，而且男性首先胖的就是腹部，腹部發胖之後就會對身體健康造成危害。所以並不是經常喝啤酒引起的啤酒肚。而且，每天飲用少量的啤酒還能起到減輕體重的效果。研究顯示：經常適量喝啤酒的人，平均壽命要比其他人長，這是因為製作啤酒所用的啤酒花具有利尿、健胃的作用。因此適當的喝啤酒不僅不會產生啤酒肚，還有利於減輕體重。
此外，啤酒當中含有維生素B1和B6，它們的存在能夠維持心臟正常活動，而且煙酸具有擴張血管的作用，所以對心血管系統有益，並可以加速新陳代謝。此外，從原料啤酒花中提取出來的啤酒花海菊喲預防胃潰瘍的作用。
濟南復元康復醫院友情提示：雖然喝啤酒不是造成啤酒肚的重要因素，甚至適當的飲用還有減輕體重的效果，但是大家在飲用時一定要控制好量，以防發生酗酒。
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