糖尿病的「剋星」來了,每天堅持吃一點,高血糖慢慢降下去
傳統糕點桑椹固元糕
桑葚營養成分十分豐富,具有清虛熱,護肝養腎、利水消腫、安神解酒、養血烏髮、延緩衰老等功效。
魔芋代餐粥
魔芋是一種高纖維的天然食物,既能增加飽腹感,又能減少血液中糖分的吸收,對於糖尿病患者來說,有較好的輔助治療效果。
紅豆薏米健脾祛濕茶
米利尿消腫,和紅豆搭配效果更佳,尤其適合肥胖型的糖尿病患者,是葯食兩用的佳品。
信陽毛尖 2017新茶
茶性濃郁持久、甘醇爽口,自古以來就備受推崇,大雅之作,簡約而不簡單。
苦蕎茶
苦芥麥是一種粗糧食物,泡茶喝,口感清香,含有豐富的膳食纖維,有利於肝臟的修復,促進肝臟的代謝。
去皮鐵棍山藥片干
山藥中的黏蛋白能包裹腸內的其他食物,使糖分被緩慢地吸收,能抑制飯後血糖急劇上升,同時也可以避免胰島素分泌過剩,使血糖得到較好調控
檸檬片
檸檬具有血液清理的功效,檸檬中還有豐富的維生素,還具有美容的功效,能夠防止和消除皮膚的色素沉著起到。檸檬中還有鈣離子有促進血液凝固的作用,能夠防止高血壓等血液疾病。
苦瓜荷葉茶
苦瓜中所含的苦瓜皂苷,有非常明顯的降血糖作用,切片水煮1次服下,每天1~2次,有利於控制血糖。
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※糖尿病的「死對頭」,每天堅持吃一點,高血糖慢慢遠離你!
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