水芹菜孕婦能吃嗎

水芹菜孕婦能吃嗎這個問題需要我們先分析什麼是水芹菜，水芹菜對於我們人體有什麼幫助，我們是否可以多吃水芹菜，水芹菜對於孕婦是幫助大呢還是有一定的副作用，我們知道孕婦是最需要保養的，孕婦的飲食可不是鬧著玩的，所以我們必須非常認真嚴肅的對待孕婦的飲食。

水芹菜我們常叫做水芹，水芹菜有著豐富的營養，適合我們任何群體食用，水芹菜不但有食用的價值，而且水芹菜還有藥用的價值，水芹菜能起到清熱利濕的功效，水芹菜能降低我們的血壓，有防癌抗癌的功效。

水芹菜有各種維生素、礦物質含量較高，每100 g可食部分含蛋白質1.8 g、脂肪0.24 g、碳水化合物1.6 g、粗纖維1.0 g、鈣160 mg、磷61 mg、鐵8.5 mg。水芹還含有芸香苷、水芹素和檞皮素等。其嫩莖及葉柄質鮮嫩，清香爽口，可生拌或炒食。水芹味甘辛、性涼、入肺、胃經，有清熱解毒、養精益氣、清潔血液、降低血壓、宣肺利濕等功效，還可治小便淋痛、大便出血、黃疸、風火牙痛、痄腮等病症。

另一方面，水芹也被江蘇一帶人民稱作「路路通」，通常在春節期間被作為一道必不可少的佳肴端上餐桌，被寄予了人們美好的心愿和祝福。

食療

芹菜味甘、苦、性涼、無毒，歸肺、胃、肝經；

有平肝清熱，祛風利濕，除煩消腫，涼血止血，解毒宣肺，健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜的作用；

主治高血壓、頭暈、暴熱煩渴、黃疸、水腫、小便熱澀不利、婦女月經不調、赤白帶下、瘰癧、痄腮等病症。

對血管硬化、神經衰弱、頭痛腦漲、小兒軟骨症等都有輔助治療作用。還可治高血壓或肝火上攻引起的頭脹痛。

用於高血壓病、眩暈頭痛、面紅目赤、血淋、癰腫等症。可用鮮芹菜500克，搗取汁，開水沖服，每日1劑。

應用於大便出血：水芹適量，洗凈搗爛，取汁半碗，調紅糖適量服。應用於痄腮：鮮水芹適量，搗爛取汁，加酸醋服，外搽患處。[

上文我們介紹了什麼是水芹菜，我們知道了水芹菜的功效和作用，水芹菜作為我們日常多吃的蔬菜是有很好的養生作用，水芹菜能起到防癌抗癌的作用，水芹菜還能平肝和降低血壓以及美容等作用。孕婦吃水芹菜是沒什麼問題的。

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