血管的「清道夫」來了，常吃這8種食物，幫你全面掃除血管垃圾！
山楂中所含的果膠是可溶性膳食纖維，可有效降低膽固醇，防止動脈硬化。所以常喝山楂水對血管有清潔作用，能掃除血管垃圾。
羅布麻具有降血壓、降血脂、調節血糖等功效，三高患者可以經常飲用，並且也能很好的幫助血液清理垃圾，從而保持血液鮮活，更好的降壓。
牛蒡茶中含有豐富的水溶性纖維素和菊糖，可阻斷膽固醇的肝腸循環，吸收膽汁酸，增加膽鹽的排出和膽固醇的排泄，對清理體內毒素很有功效。
黑蒜中的微量元素含量高，味道酸甜無蒜味，具有抗氧化、抗酸化的功效，特別適合三高人群，及癌症患者。
苦蕎茶它富含膳食纖維，經常喝有很好的保健作用。可以促進身體機能的新陳代謝，增強體內解毒的能力，平時泡一杯喝，對血管好。
它茶清香醇厚，具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強心、降壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效。
檸檬有防止心血管動脈硬化並減少血液粘稠度的作用，常喝可以幫助提高凝血功能及血小板數量的作用，可縮短凝血時間和出血。
紅豆薏米粉，含有豐富的膳食纖維，食用對身體有很好的通暢潤便、降低高血壓、降血脂、分解毒素、健身美容的作用
※早晚吃這些「血管清道夫」食物，全面掃除血管垃圾，讓血液不堵塞！
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