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雞肉這樣做,包你百吃不膩!

在御兒小的時候,經常吃姥姥做的「三杯雞」。年幼的我尚不知「三杯」為何物,只記得那雞肉酥爛入味、湯汁鮮美異常。

長大之後才知道,古時候的「三杯雞」,指的是不用加水,而用一杯米酒、一杯豬油、一杯醬油烹飪出來的雞肉。

最近,喜歡自己在家做三杯雞。要說做法,當然不如姥姥那樣正宗,但味道還是蠻不錯的!

食材

雞腿500克,大蒜一顆,蔥姜若干,米酒100ml,冰糖數顆,適量老抽、生抽、香油。

做法

將蒜頭去皮,蔥姜分別切成段、切成片。

雞腿洗凈、剁小塊,向鍋里放入清水、雞塊、蔥段、薑片,燒開水,2分鐘之後關火,撈出雞塊,用水沖洗乾淨。

炒鍋加熱,倒入香油與花生油,放入蒜粒,小火煸香。

再放入蔥段與薑片,煸炒出香味,加入雞塊炒至變色,再倒入米酒、醬油與冰糖。

大火煮開,改小火悶煮15~20分鐘,至湯汁濃稠之後關火,即可起鍋。

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……

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