連吃10天這5種食物，一次性排出肺部垃圾，不進醫院做CT
最近幾年的空氣質量是越來越差了，當然還有食物的不衛生，如果沒有排出，就會容易造成毒素的堆積，老中醫說常吃以下這幾物可以輕鬆清理肺部垃圾，讓我們的肺更健康，很多人都說養生，其實飲食就是一種非常不錯的養生方法，只要多注意，以下這些你喜歡吃嗎？
蜜棗
第一個介紹就提這個蜜棗，相信很多人都說好吃，但不敢吃，易胖，患糖尿病，其實每天少吃幾個是沒有任何問題的，如果已經有糖尿病的患者最好還是少吃，它的營養價值也是非常高的，蜜棗性溫、又含有多種維生素和對人蜜棗是一種營養價值較高的滋補食品，蜜棗有益脾、潤肺、強腎補氣和活血的功效。蜜棗能補肺潤燥，蜜棗富含三萜類化合物和二磷酸腺苷、三萜類化合物大都具有抑制癌細胞的功能，所以常食蜜棗的人很少患癌症。
無花果
無花果性味甘性涼 、入肺、功能主治：清熱生津；健脾開胃；解毒消腫。
柿子
在秋天的季節里少不了柿子，常吃潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅之功效。
冬瓜
從中醫角度講，冬瓜其性微寒冬瓜性涼味甘淡，入肺、大腸、膀胱經，有清熱解暑、利尿通便的功效，有助於人體清肺排毒。
綠豆
綠豆性涼味甘，有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功效。
當然如果常吃這些食物再配合著運動效果會更好的，多吃蔬菜水果對身體的健康起著非常重要的作用。
※男人吃韭菜配它一起燉，連續吃2天，腎力變強延長床事！
※男人每天吃一顆，輕鬆延長床上時間，腎功能恢復18歲！
※晚餐這5種吃法 就等於慢性自殺，餐後這一寶輕鬆清理腸毒！
※醫學家研究：百歲壽星之人100％的共同特徵，我的確相信！
※小小一粒大蒜配一粒它，晚上睡前喝一碗，第二天輕鬆治好咳嗽！
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※肺部垃圾清理不幹凈，吃這4種食物，不到一周肺部垃圾排出來
※這4種天然食物每天泡一杯，輕鬆排出肺部毒素，延年益壽還能抗癌
※每天多喝點這食物，排出肺部老煙毒，還你一個健康的肺
※每天吃15g它，連吃5天清理肺部垃圾毒素，並且嚇退癌細胞！
※每天1包煙與每天1支煙，不管哪個，出現這5個癥狀，小心肺部病變
※常吃3類食物，給肺部做一次「大掃除」，拒絕污染！
※一定要多吃，這些食物能一次吸走肺部積累毒素，90％的人不知
※這4種食物，可以給肺部來一次「大掃除」
※三種排肺毒食物，一定要記住，每天吃一點，肺部乾淨了！
※這些食物，是肺病的「大救星」，堅持每天吃一點，排出肺部毒素！
※這3種食物要多吃，清理肺部垃圾，排出體內煙毒，霧霾也不怕！
※煙民肺部垃圾多，這4個清肺的食物，一定不能錯過了
※連醫生都在吃的4種食物，堅持吃上7天，輕鬆清除肺部毒素！
※肺不好的人，多吃三種食物，清除肺部垃圾！
※這些食物是肺部「大救星」，每天吃一點，清除肺部垃圾，潤肺化痰
※立秋後多吃這些食物，排出肺部「毒素垃圾」，再不想吃也要吃幾口
※肺部垃圾的「剋星」，每天吃一點，清肺化痰排出毒素，肺病不來擾
※肺癌最怕的4種食物，天天飯後喝一杯，輕鬆清除肺部毒素！
※天天吃這4種水果最養肺，一個比一個強，輕鬆清除肺部毒素！
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