頸椎病，青少年也要小心了！低頭族們！

頸椎病又稱頸椎綜合征。是指勁椎及其周圍軟組織，如頸間盤、後縱韌帶、黃韌帶、脊髓鞘膜等發生病理改變而導致頸神經根、頸部脊髓、椎動脈及交感神經受到壓迫或刺激而引起的綜合群。該病好發於40歲以上成年人。但是，隨著電子產品的興盛，此病也可發生於青少年！無論男女皆可發生，是臨床常見多發病。

頸椎病的臨床表現

（1）、頭部癥狀：表現為頭痛、頭暈。

（2）、上肢癥狀：出現於一側上肢或雙上肢的單純運動障礙、單純感覺障礙或兩種癥狀同時存在。其典型癥狀為麻木、酸脹、燒灼、疼痛、發抖和無力感。可發生於一個或多個手指，或在五個指尖部，或手的尺側或手背;有的發生於肩胛部、肩部、上臂或前臂;或同時發生於上肢近端及遠端，如同時有雙肩及雙腕疼痛;或沿神經根走行方向放射;如頸椎骨刺單純壓迫硬膜內運動神經根而沒壓迫感覺神經根，其癥狀即表現為上肢的單純運動障礙。

（3）、偏側癥狀：出現於同側上下肢的感覺運動障礙，如右臂發脹，同時有右腰、右下肢疼痛及肌肉震顫。

（4）、下肢癥狀：出現一側下肢或兩側下肢的神經肌肉機能障礙。有表現為單純的下肢運動障礙者(如無力、發抖、腿軟或易摔倒);有表現為單純下肢感覺障礙者(如雙足感覺異常、雙下肢麻木);也有同時出現感覺、運動功能障礙者。

（5）、交叉癥狀：出現於一側和對側下肢的感覺或運動障礙，如一側上肢發麻而對側下肢疼痛。

（6）、四肢癥狀：出現於四肢的神經機能障礙，有表現為單純感覺障礙者(如雙足小趾及雙手尺側麻木);有短期內四肢陸續出現感覺、運動障礙者，如有一病人在長期長時間低頭工作以後，出現左手4、5指發麻，第三天出現右手4、5指發麻，第四、第五天感到雙下肢麻木、無力、抬腿困難、步態不穩。

低頭族注意了！

辦公室緩解圖，如下

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圖片來源於網路

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