愛瑞西詩微課堂：孕媽護膚養生之孕初期

文愛瑞西詩 圖愛瑞西詩

第二階段：孕婦孕初期（前三個月）

如何使用面部、身體的產品？一定要使用純植物無添加的產品，愛瑞西詩品牌全線產品均無添加、無孕婦忌用成分、無防腐劑、無化學香精香料、無動物油和動物成分，非常安全。

重點建議：用玫瑰或果香潔面精華清潔，用玫瑰幹細胞爽膚水或者胜肽修復活膚水補水，玫瑰純露可大量使用做水療（懷孕期間和哺乳期禁止口服），金鑽、銀鑽、綠鑽都可以使用，特別建議使用金鑽（淡化妊娠斑）和綠鑽（淡化皺紋和緊緻皮膚），再用亮肌、抗老、補水套盒中的乳和霜，各種面部精華油均可放心使用。

不建議使用愛瑞西詩洋甘菊潔面精華（裡面有一款成分孕婦禁用但含量只有一點）為安全起見盡量避免。

孕婦建議長期使用的身體產品（整個孕期）：25%的愛瑞西詩頂級玫瑰果油+75%荷荷巴油調成純基礎油類的身體油，大量塗抹身體（腹部、腿部、手部、背部及全身），注意是塗抹而非大力度按摩，其目的是緊緻身體肌膚，預防妊娠紋，預防水腫有幫助，對產後修復細胞，恢復皮膚彈性有幫助。

皮膚彈性不夠時，肚子脹大後皮膚纖維層容易斷裂，導致生完孩子後留下妊娠紋，為了增加皮膚彈性，選擇品質好的植物基底油是關鍵！愛瑞西詩薰衣草全身按摩油（復方）1:5稀釋，可用來在孕期時經常做安撫性按摩（用荷荷巴油、玫瑰果油、甜杏仁油、酪梨油、橄欖油稀釋都可以。）

非專業芳療師操作的情況下，建議各位孕媽媽還是不要擅自使用其他身體精華油哦。同時懷孕期、哺乳期不建議按摩胸部。

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