兩個月不見老婆，她成功減掉了22斤，擁有小蠻腰，方法自制！

出差兩個月回來突然發現我媳婦好像瘦了，我驚訝的問媳婦我不在這些天你都經歷了什麼，現在體重竟然回到結婚前，尖下巴也出來了，小腿腰腹贅肉也瘦了一圈，一直就沒有見她瘦過。現在尖下巴有了！

無緣無故的瘦這樣，不會得什麼病吧。我趕緊拉她去醫院檢查，等到常規檢查都做完了，發現各項指標都很正常。完了我還是擔心，就讓她做核磁看看，一千多塊錢，結果我剛要交錢，這敗家媳婦終於忍不住了，跟我說實話了，讓我別瞎花錢了，說她這麼瘦，是因為出差不在家的這些日子科學的運動加上合理的食譜減肥法。

具體做法：

材料：鮮嫩生薑200g，白醋150ml，白糖80g，鹽2g，純凈水200ml

步驟

1.準備好所有的食材。

2.過重加入純凈水，白醋中小火煮至。

3.在加入白糖，鹽。

4.煮至糖溶化關火冷涼備用。

5.嫩姜洗凈去皮，然後切成薄片。

6.薑片放入冷水中浸泡半天，中間可換水兩次，除掉生薑的辛辣味道。

7.浸泡過的生薑片放入紗布中。

8.然後擠出水分。

9.把生薑片放入密封盒中加入甘醋汁浸泡。

10.加蓋密封浸泡一夜即可食用。

小貼士

吃法：生薑吃完後，醋仍可食用，且味道更佳。 醋泡姜早上吃最好，2-4片即可，也可以在平時額的時候就吃一片，杜絕零食的慾望，晚上不要吃。

最後還每天做瑜伽，跟著視頻學一學！

任何好的方法都一定要配合你的堅持才能達到好的效果，半途而廢是成功不了的，所以姐妹們，美麗是自己的哦，加油吧！

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