職場人應該養成的好習慣

1

每天堅持寫作

只有不斷練習才能夠真正提供寫作水平，速度不一定快，但要堅持每天都寫。學會把關注焦點從「如何寫好一篇文章」變成「這篇文章是否表達清楚我的想法」。

2

每天堅持閱讀

儘可能擴大自己的閱讀面，多涉獵不同領域的書籍。缺乏理性思維，就多看看科學著作。

3

每天堅持運動

沒有時間運動，遲早要騰出時間生病，不管是對著app跳操還是跑步，堅持下去就會看到成效。

4

堅持獨立思考

獨立思考最大的好處是，不會再因為外界的信息戳到痛點而感到焦慮浮躁，也不會因為別人隨便的一些話就全盤否定自己。獨立思考使人沉下心來，做自己想做的事。

5

隨手記下腦海的東西

好記性不如爛筆頭，不管是工作中隨時出現的事項，還是生活中稍瞬即逝的靈感，都把它一一記下來。

6

集中時間看手機消息

除了上班時間的工作交流外，不在社交軟體上閑聊，找集中的時間瀏覽信息，會大大提高效率。

7

利用碎片時間看電影

將碎片時間利用起來，兩天就可以看完一部電影。不要再找借口說忙碌的工作影響了生活。

8

同時做兩件事情

嘗試一邊做有意義的事情，一邊做比較機械的事情，比如跑步的時候聽書等。不要再找借口說自己沒有時間學習了。

9

學會自己探索

不必等別人的答案，想要知道什麼自己去探索，搜集提取的過程也能增強印象，提升自己分類總結的能力。

10

對批評高度重視

受到批評後，思考的重點應該是「對於這點，我應該從哪裡開始解決問題？」而不是將焦點放在「TA批評得對不對」上。

11

注重細節

沒有人必須通過你邋遢的外表窺探到你優秀的內心，穿衣打扮不求精緻完美，但求大方得體。

12

做工作筆記

堅持做工作筆記，能讓你更好地盤算工作，潛移默化中調整工作思路，做起事情來就會事半功倍。

（據「人民日報微博」）

總監製/徐遙 責編/劉文韜 編輯/武淳 製作/馬俊

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