年輕女生適度保養抗衰老這張牌，究竟應該怎麼打？

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大家好，我是普羅卡斯特。

熱衷護膚的同學們，你們最關心的護膚功效是什麼呢？

應該就是抗衰吧~

就算可以優雅的老去，我們還是希望這一天能來得晚一些、慢一點。也難怪抗衰老是永遠熱門的一個護膚主題。

其實，衰老沒有那麼可怕啦~抗衰也並不是什麼特別困難的事情。只要了解了衰老的原因，然後認真去做對抗就可以了。

今天，普普就跟大家來說說抗衰老。讓你明白細紋、黯沉都是怎麼來的；又可以通過什麼樣方式去延緩、改善。也來解釋一下，為什麼在夏天更是要多做一些抗衰的功課。

我們開始吧~

皮膚是如何變老的？

現在正是盛夏，天氣又熱又乾燥，人很容易就焦躁起來。再加上加班熬夜、身體疲憊。

熬上一段日子，你就會在某個早上洗臉照鏡子的時候，被自己臉上的黯淡和細紋嚇一跳。哎~衰老就是這樣悄無聲息地就找上你。

想解決這些讓人煩惱的衰老問題，就要先了解皮膚是如何變老的。

▍細紋

大家應該都知道皮膚的彈性和光滑，跟膠原蛋白纖維和彈性蛋白纖維有很大的關係。所以，細紋其實就是這兩種纖維的減少，或者受損之後的不正確的修復產生的。

圖片來源：Albezar

外在的原因有三點：

1.日晒

紫外線不僅能晒黑，更可怕的就是會把皮膚曬老。

你們都要記得好好防晒啊，紫外線的破壞力還是很強的。它能通過影響細胞的狀態，破壞皮膚氧化和抗氧化的平衡等等方式，影響上面兩種纖維，最終讓臉上出現細紋。

這也就是我們常說的「光化性皺紋」。

2.誇張的表情

做表情時候，其實就是在對皮膚進行拉伸和擠壓。這樣誇張的動作反反覆復，就會損傷膠原蛋白纖維和彈性蛋白纖維。

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圖片來源：giphy

一旦被這兩種纖維受損就很難恢復了，修補產生的纖維不是太長就是太短，這樣混亂的狀態最終表現在臉上就是細紋。

3.熬夜

熬夜對皮膚的損傷是多方面的，比如皮膚的失水增加，抵抗力減弱等等。當然，肯定也是會長細紋的，這是因為長時間熬夜會直接影響膠原蛋白纖維的產生。

▍膚色黯沉

皮膚看起來臟髒的，或者開始出現一些斑斑點點。這些變化的根本原因，就是皮膚中的黑色素增加。

原因有兩點：

1.日晒

膚色黯沉的主要原因還是日晒。

畢竟黑色素就是用來抵抗紫外線對皮膚的傷害的。所以，只要跟黑色素有關的皮膚變化，最主要的原因就是日晒。

圖片來源：Webexhibits

紫外線不僅能讓黑色素增多，導致皮膚黯淡沒有光澤；還能增加角質層的厚度，讓你的皮膚看起來特別粗糙，也更黑。這樣的皮膚狀態，真的是年輕不起來啊~

2.各種不良生活習慣

如果你的防晒已經做的很好了，皮膚還是很黯沉，那就要反思一下自己的生活習慣了。

是不是總是在吃不健康的食物？是不是特別疲勞？有沒有抽煙喝酒？

這些不好的生活習慣都會影響角質細胞的代謝。

圖片來源：The-Express-Tribune

這種狀態下皮膚狀態不穩定，很容易在外界因素的影響下出現黯沉。並且，也很難有好的恢復。

▍皮膚沒有光澤

皮膚沒有光澤，不夠水潤的根本原因就是皮膚含水量太低。保持皮膚的含水量應該是最簡單的護膚了，如果皮膚太干就是沒有做好護膚工作，或者你沒有做好抗衰。

1.潔面過度

很多人洗臉只怕洗不幹凈，只怕什麼殘留的髒東西和彩妝會影響皮膚的健康。但其實重點不在是不是洗乾淨，而在於是不是洗得太乾淨。

圖片來源：Emaze

當你不注意潔面的程度，很容易就會破壞皮膚表面的屏障，讓皮膚失水過度。也就很難水噹噹，有光澤了。

2.沒有做好抗衰

皮膚的水分其實跟衰老也是有關係的。

衰老的皮膚，透明質酸會大大的減少。這個透明質酸大家都懂的，是拉扯水分子的利器，一旦減少皮膚的水分也會大大減少。

而且，衰老的皮膚角質層的脂質也會減少，這時候皮膚屏障非常脆弱，水分也容易流失。

總結一下衰老的各種原因：

日晒

誇張的表情

不良的生活習慣

沒有做好護膚

看看這些原因，發現都是可以人為地減少和避免的。只要我們稍稍做些努力，就能讓皮膚更年輕一些。

總的來說，反著來就好了：做好防晒、早睡早起、多吃健康食物、控制好自己的表情，以及做好護膚。

防晒我們已經講過很多次了，我們今天來講講怎麼做好護膚來抗衰老。

尤其是夏天本來就壓力大，再加上容易急躁，皮膚出問題的幾率大大增加。更是應該做好抗衰老的措施。

夏天如何抗衰老

夏天不僅紫外線強烈，會對皮膚產生各種損傷；天氣又熱又干，還容易讓皮膚失水嚴重。人也煩躁啊，種種因素加起來對皮膚各種不利。

所以，在夏天一定重視抗衰老的工作。上面我們也說了，除了做好防晒，還需要用護膚做好抗衰老。

主要是兩點：做好補水保濕，選擇抗衰老的護膚品。

▍做好補水保濕

在任何時候，任何皮膚的狀態下，都應該做好補水保濕。

一旦皮膚乾燥，失水過多就會讓進入「拚命出油，然後悶痘，最後肌膚出問題」的惡性循環裡面。看到了吧，皮膚不能太干，需要好好補水保濕。

具體的做法分兩步：

1.在卸妝或潔面後，立馬拍上水，給皮膚補充水分；

2.用封閉類型的護膚品來保濕，最直接就是塗上一層飽含油脂的霜。

很多人會對補水保濕有誤解，覺得這是一回事，其實這是兩步。

要先給皮膚一些水分，這時候臉上的水分非常容易揮發流失，還需要第二步，就是塗上霜來做封閉，防止水分的揮發。這才是補水保濕的完整過程。

如果你本身就比較油，或者覺得夏天比較熱不喜歡太油膩，也可以用乳液來做封閉。

▍選擇抗衰老的護膚產品

夏天的抗衰老，肯定少不了有抗衰老功效的護膚品。我們當然還是看成分，很多成分都有抗衰老的功效，比如：維生素C、維生素 E、輔酶 Q、茄紅素等等。

我們今天重點來介紹兩種抗衰老成分。一個是維生素 B3，也就是常說的煙醯胺；另一個是大家可能不太熟悉的胜肽。

1.維生素 B3

維生素 B3 也就是煙醯胺，是一個特別神奇的成分，可以解決皮膚的多種衰老問題，比如說上面提到的皺紋、色素沉著、沒有光澤，只要堅持使用，就會有明顯的改善。

這是因為維生素 B3能夠從多個方面改變皮膚的狀態：

抗氧化，促進皮膚裡面膠原蛋白的產生，減少皺紋；

減少黑色素轉移到角質層，美白；

減少皮膚的水分流失，穩定皮膚的屏障功能，保濕；

增加角質細胞的能量，加速角質細胞的分化，從整體上提升皮膚狀態。

除了上面的抗衰老，維生素 B3 還能調節皮膚油脂的分泌，抗炎，所以也被用來治療和控制痘痘。

2.胜肽

胜肽這個名詞，大家可能比較陌生。但其實就是我們高中就學過的肽：氨基酸連接形成肽，肽連接起來就是蛋白質。有沒有想起來？

很多胜肽類物質有抗衰老的作用，主要是減少皺紋。不同的肽有不同的作用原理，常見的幾種原理有：

促進膠原蛋白的生長

把銅等微量的元素帶入皮膚的深處，幫助修復損傷

類似肉毒桿菌的作用，阻止皮膚內神經信號的傳遞

所以，胜肽也是你會在抗衰老護膚品種見到的成分。

最經典的一種胜肽就是「五胜肽」，也就是棕櫚醯五肽-4。如果你的護膚品有這個成分，說明是一款抗衰老的護膚品。

夏天抗衰必備—— OLAY 新生兩步裝

夏天的抗衰老，根據上面的介紹就是在做好補水保濕的同時，選擇一些抗衰老的成分。普普推薦OLAY 新生兩步裝。

這個系列包含兩款明星產品，一款是特別火的大紅瓶，也就是「 OLAY 新生塑顏金純面霜」，還有一瓶「 OLAY 新生塑顏金純活能水」用來補水。

不看成分，一瓶水一瓶霜的配置，就可以很好的完成補水以及保濕的工作。

再來分別來看看成分，找一找抗衰老的套路。

▍OLAY 新生塑顏金純面霜（大紅瓶）

作為夏天抗衰老的需求，一款面霜需要能很好的保濕，同時也要含有足夠多的抗衰老成分。同時還不能太油膩。

這些苛刻的要求大紅瓶都能滿足你，我們具體來說說。

1.保濕性

大紅瓶成分中的主要保濕成分是最常用的甘油，可以吸收水分子。甘油的質地非常潤滑，所以大紅瓶的膚感特別好，塗抹起來很溫潤。

使用後會在臉上會形成一層含水的甘油層，防止皮膚表面的水分流失，起到保濕的作用。

封閉保濕的成分還有另一種吸水大戶，就是透明質酸鈉。同樣也能保留皮膚的水分，減少皮膚水分的揮發。

同時透明質酸鈉還能促進別的營養物質的吸收，讓別的護膚成分能更好的發揮作用。

此外還含有能促進增加皮膚中透明質酸含量的泛醇。泛醇也有皮膚調理的功能。

整體感覺膚感非常好，而且不會有特別黏膩的悶熱感。如果你的皮膚比較油，或者對黏膩有特別的要求，可以減少一些使用量。

2.抗衰老性

OLAY 金牌的抗衰老成分就是 「細胞級 B3 修護因子」，也就是上面提到的維生素 B3。

在細胞級 B3 修護因子的使用上真的是誠意滿滿。含量非常高，並且使用的是瑞士的精湛工藝，純度高達99%，直接升級了產品的效果。

一起來回憶一下細胞級 B3 修護因子對皮膚的神奇功效：可以促進膠原蛋白的生長，減少細紋；減少黑色素轉移，美白，還能修復皮膚的屏障，從整體上提升皮膚狀態。

大家最關心的一定是膠原蛋白的問題。很多護膚品會直接添加膠原蛋白，還有一些口服的膠原蛋白產品，這些產品都直接用到了膠原蛋白，但由於吸收的問題，並不一定就有好的效果。也有人會做一些激光嫩膚，這種醫美的項目又有一定的安全風險。

如果你有這些皮膚的困擾，快來嘗試一下大紅瓶細胞級 B3 修護因子的力量。

除了主要的細胞級B3 修護因子，大紅瓶中的抗衰老成分還有「棕櫚醯五肽-4」和「長角豆果提取物」。

棕櫚醯五肽-4也就是「五胜肽」，屬於我們上面提到的胜肽，是最經典的胜肽類型。它能夠刺激皮膚產生膠原蛋白，所以有抗衰抗皺的效果。

而長角豆果提取物能夠加強皮膚的新陳代謝，以這種方式減緩衰老。同時也能促進皮膚的水合，有保濕的作用。

對比之下，普普更推薦大紅瓶細胞級 B3 修護因子「促進膠原蛋白生長」的方式。細胞級 B3 修護因子可以直接在皮膚深處發揮作用，讓肌膚自己長出新的膠原蛋白來。就像 OLAY 說的「自己的膠原蛋白自己長」，效果更有保障一些。

以上這些抗衰的成分從不同的方面改善皮膚狀態，從而實現膠原蛋白自己長，最終慢慢會改善細紋和皮膚黯沉等各種衰老問題。

現在大紅瓶的風評都非常正面。獲得過200多項國際權威美妝大獎，還被香港消費者協會評為「抗老面霜第一名」。

很多女神也都在用，比如虎撲女神榜前四名就有高圓圓以及紫霞仙子朱茵，都非常青睞大紅瓶。

大紅瓶的銷量一直都特別好，算下來全球每兩秒就會售出一瓶哦~如果你在擔心夏天的衰老問題，讓大紅瓶來幫你解決。

▍OLAY 新生塑顏金純活能水

前面的部分我們也強調了，補水也是抗衰老很重要的一步。也再一次提到了皮膚失水對皮膚整個狀態的不好影響。

夏天乾燥又熱，特別容易失水。所以，在夏天的抗衰老，可以給大紅瓶搭配一瓶「OLAY 新生塑顏金純活能水」，來幫助你做好補水的工作。

雖然是一款水，但是活能水裡面也含有很多抗衰老的成分。比如，細胞級 B3 修護因子同樣濃度很高；也延續了大紅瓶裡面的五胜肽成分，棕櫚醯五肽-4。

此外，還含有多種天然提取物質，給皮膚更多的呵護。

比如，茶葉提取物可以抗氧化，還有收斂、抗菌的作用；庫拉索蘆薈葉汁能夠保濕抗衰老，減少油脂分泌等等。

使用感上，首先是香味，屬於很清淡的味道。其次是膚感，這款水的拍在臉上是比較滋潤的，不過也不會太油膩。

除了平時護膚的使用，你還有把 OLAY 新生塑顏金純活能水分裝出來，當做噴霧。夏天比較熱，可以隨時拿來降溫和補水。

更加建議的是搭配大紅瓶使用，補水保濕，還能疊加抗衰老的功效哦~

-優惠提示-

喜歡大紅瓶的同學

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