這樣一個簡單的動作，可以健脾平肝補腎，好處太多了！快來練練吧
【導 讀】
健康輔療路線圖以黃帝內經為本，提倡古中醫療法。
主打自愈力養生，提出全息能量養生學，為幫助一億人的目標而努力奮鬥！
食療 · 功法 · 經絡
食療：最好的藥物就在廚房，五穀養生，時令農產品，地標特色產品等給你一年好身體！
功法：最好的手段是功法！內在心靈精神成長，外在身體氣血陰陽調和，功法練習讓你益壽延年，長生久視！
經絡：經絡是人體自帶的藥店。了解經絡妙用，才能讓我們自身隨時隨地健健康康！無論食品、藥品都需要經絡運行才能輸送到全身！
※神奇！原來晚上搓這裡竟能補腎
※60歲老中醫：男人「晚上」想要強，每天吃「它」連續吃7天，腎功能猛於虎！
※補腎就吃它！還能通氣血排毒素，一份不到2塊錢~
※小小黑芝麻，補腎大功臣！帶您體驗「腎」者為王！
※保胎吃什麼食物最好 十五種食物幫你有效安胎
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※此物一錢可抵三斤枸杞，不僅平肝火，還能補脾虛，早知早好
※芹菜和它一起吃，平肝清熱，養心安神，可惜很多人都不知道
※有這癥狀的人腎不好，專家一個秘方解決，還能平肝明目護血管！
※天熱了，常做這道菜，老人孩子都喜歡，常吃平肝清熱，祛風利濕！
※立夏吃了這幾種食物，不僅能消暑養胃，還能平肝去火
※木耳和它一起搭配吃，平肝降壓，通腸潤便，真的是老少皆宜
※春季平肝安神的家常小炒，做法真的太簡單了，你一看就會
※這菜是公認的「肝腎救生員」，宮廷御菜，平肝固腎，一般人吃不起
※韭菜平肝脾，現在吃它對身體大有益處，不愧為」第一大補「！
※菠菜你要這樣吃，才平肝降壓、滋陰止渴、健脾開胃……
※肝臟能出現異常，可以常吃這些食物，平肝降壓，養血補虛！
※夏天女人多吃這野菜，能清涼潤肺，舒筋益氣，養心平肝，減肥瘦身
※別小看這個菜，稱之為「夫妻菜」經常吃平肝又降壓，你還不知道吧
※「食療葯膳」此湯不僅味道鮮美可口，且有較好的清暑益氣、平肝降壓的作用，高血壓患者好適宜飲用！
※芹菜是「癌症」剋星，平肝降壓安神，還能利尿消腫，你喜歡吃嗎？
※入秋吃這3種寶，健脾開胃防秋燥，平肝和胃通經絡，不吃就虧大了
※菠菜這麼吃，平肝降壓、滋陰止渴、健脾開胃……趕緊發給好朋友
※三斤枸杞不如一兩它，每天泡水喝，平肝火排肝毒，人稱「養肝王」
※具有清熱降壓、平肝安神的蔬菜，市面上很少見，營養卻是芹菜的數倍
※夏天吃西紅柿對身體好，補虛養血，平肝降壓，抗衰老，全家都要吃