女子練瑜伽，做仰頭拉伸致高位截癱

45歲的孟女士從來沒想到，自己在練習瑜伽時做了個仰頭拉伸的動作後就動彈不得，竟高位截癱。目前，孟女士恢復情況良好，雙手能夠輕微活動，下肢能否恢復活動還需要進一步治療觀察。

孟女士長期從事伏案工作，有近十年的頸椎病一直沒有治療。上周六下午，孟女士在家對著電視練習瑜伽，這次學的是個新動作，她做了一個仰頭拉伸的動作後突然全身沒了力氣，整個人不受控制地癱倒在地上，手腳也動不了了，孟女士驚恐萬分地大聲呼喊，丈夫急忙把她抬到床上。觀察了1個多小時後情況仍然沒有好轉，丈夫連忙將她送到武漢市中心醫院後湖院區。

在骨外科，接診的醫生檢查後發現孟女士頸椎有損傷，馬上給她戴上頸托，保護頸椎。隨後的磁共振檢查結果顯示，孟女士頸部背髓損傷，頸椎關節脫位，診斷為高位截癱。昨天上午，骨外科張衣北副主任醫師為孟女士進行了頸部椎管減壓術和內固定術。

骨外科張衛國主任醫師介紹，從檢查結果中發現孟女士的頸椎鈣化嚴重，頸椎間盤突出，有很嚴重的頸椎病，頸椎比正常的要脆弱很多，練瑜伽時仰頭的動作相當於對脆弱的頸椎施加一個驟然的外力，導致了嚴重後果。

張主任提醒，有頸椎病的人練習瑜伽時一定要慎重，在瑜伽體式中的犁式、犁式的各種變體，肩倒立、肩倒立的各種變體，頭倒立、頭倒立的各種變體的練習中，平常只需要承受頭部很輕的重量的頸部，卻要承受全身的重量，至少是正常情況下的十幾倍，極易造成損害。

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