脂肪堆積肚子大？常吃這8種鹼性食物，燃脂排毒輕鬆瘦到兩位數！
西梅干富含豐富的膳食纖維素和各種微量元素，集聚美容、減肥、保健之功效，加之本身的熱量很少，是很適合想減肥的姑娘們吃的。
青汁裡面富含有膳食纖維，進入腸道會吸收大量的水分用於消化與吸收，最大限度的包裹，清理毒素，同時增加腸道的蠕動。使生成代謝加快，從而達到排脂排毒，解決便秘等問題。
普洱茶與脂肪的代謝關係密切。普洱茶經過獨特發酵過程生成了新的化學物質，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對脂肪產生分解作用，因而普洱茶有減肥的效果。
紅薯的熱量低，而且具有豐富的膳食纖維食物，能夠達到通腸潤便的作用，是很好的減肥食物。紅薯飽腹感十分的高，讓你在填飽肚子的同時，輕鬆減掉脂肪。
油切黑烏龍茶有著淡淡的清香，每天清晨喝上一杯輕鬆喝出小肚腩，好身材不是夢哦。
薏米紅豆的功效主要就是祛濕，能夠祛除體內的濕氣，其有高纖維低脂肪的特點，具有良好的潤腸通便、健美減肥的作用。
很多人最愛的就是茉莉花，不但芬香而且還很好看，將花香味與茶香味融合，其實茉莉花還有一種很好的功效就是減肥了。
冬瓜可謂是物美價廉的減肥食品，其是身體肥胖者，常吃的話，可以變得體瘦輕健。再看看荷葉的減肥功效，其不僅能夠起到減肥的作用，對於疾病也有很好的預防作用。
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