如果你選擇堅持健身, 後半生竟是這樣的!

養生健身館

一個選擇，就有可能改變人生。那如果選擇了堅持健身，你的一輩子是什麼樣呢？

20歲

當別人都在花天酒地，或是沉迷於遊戲中時，你沒有選擇玩樂，而是將時間和精力都投入在健身上。付出就會有回報，你健壯的身材總是能秒殺其他同齡人，無論走到哪你都能引起人們的關注，成為焦點。

30歲

結婚成家有了孩子，但那些並不是你懶惰的理由。除去繁忙的工作以及帶娃，你總是能夠抽出時間去健身房。當同齡人都因為生活和工作身材走形時，你卻依舊保持著20歲的好身材。

40歲

身邊越來越多朋友開始抱怨自己老了，身材發福，體能下降，疾病也漸漸多了起來。而如今的你已經堅持健身十餘年，健身的習慣已經根深蒂固。不但身材保持的不錯，精神狀態良好，也很少會被疾病困擾。

50歲

你的孩子也已經長大了，當你們站在一起，會讓人家很難相信你是孩子的長輩！身邊不健身的朋友，一定會驚訝的問你是如何做到的。

60歲

開始逐漸步入老年生活，但你的身體可還沒有老！堅持健身三十多年，是一個讓人驚嘆的時長。當同齡人開始生病吃藥、住院時，你卻依舊身體倍兒棒、吃嘛嘛香，魅力不減當年！

70歲

同齡人已經被年齡限制住了腳步，每日就是晒晒太陽、下下棋、溜溜鳥。而你卻依舊健康、還可以到全國各地走走看看，享受老年生活。

90歲

很多你身邊的朋友可能已經因為各種心腦血管疾病、癌症離開了人世，剩下一部分也可能在病床上掙扎。而你已經兒孫滿堂，還可以帶著孫子到處溜達呢！

我們沒有超能力，無法預見未來。所以只能通過現在一步步的努力，讓自己今後的生活變得更美好。而我相信，堅持健身，一定會帶給你一個不一樣的人生！

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