美味扇貝的幾款烹飪方法,款款色香味俱全趕快學起來吧
酸甜扇貝肉
製作步驟:
1扇貝肉和蘆筍解凍備用。
2煎鍋放入半湯匙油燒熱,煎好蘆筍裝盤。
3紅菜椒切碎。
4加入檸檬汁、蜂蜜、黑胡椒粉和鹽拌勻成醬汁備用。
5扇貝淋上少許油,撒上鹽和黑胡椒粉腌制5分鐘。
6煎鍋再放入1茶匙油燒熱,放入扇貝煎,每面煎約1分鐘即可。裝盤,淋上醬汁即可。
乳蛋蒸扇貝
製作步驟:
1扇貝把肉剔出,貝殼洗凈。
2扇貝肉加鹽和澱粉上漿。
3把扇貝肉在鍋里汆一下水。
4雞蛋加水和鹽調成水蛋液,攪打均勻。
5把水蛋液倒入貝殼內,扇貝肉放入中間。
6放入蒸箱小火蒸6分鐘。
7蒸好的扇貝。
8把西芹、甜椒切丁和玉米粒一起炒熟放在扇貝上。
姜蔥扇貝蘑菇
製作步驟:
1扇貝用少許鹽、胡椒粉腌片刻。
2蘑菇對半切好用開水焯好備用。
3燒熱鍋之前扇貝沾少許麵粉。
4鍋里倒入比炒菜多的蔬菜油,將沾了粉的扇貝放入。
5兩邊炸至金黃色盛起,倒掉鍋里的油。
6換上平底鍋,燒熱後倒入少許橄欖油,放入薑絲。
7爆出香味之後加入蘑菇大火翻炒。
8然後倒入炸好的扇貝。
9調入少許鹽、胡椒粉以及料酒翻炒均勻。
10然後放入蔥以及香菜,攪拌均勻熄火上碟。
蒜蓉扇貝蒸粉絲
製作步驟:
1準備好部分原料,扇貝,粉絲,大蒜,香蔥,薑末,剁椒,鹽,米酒,蒸魚豉油
2扇貝肉清洗乾淨,扇貝用小牙刷刷清潔
3扇貝肉用一勺米酒半勺鹽腌製片刻,也可以放料酒
4粉絲放開水裡燙1分鐘
5撈出後馬上放到冷水裡,這樣處理過的粉絲吃起來口感更好
6粉絲加里少許薑末,一勺蒸魚豉油、半勺鹽
7將粉絲放在扇貝里,扇貝肉放在粉絲上面,上鍋蒸8分鐘。
8一頭大蒜剁碎,5跟小香蔥切很小段
9鍋底油燒8成熱的時候關火,然後到處香蔥和蒜碎,讓油的餘溫烹出蒜香味,加少許鹽和一勺紅色剁椒,然後澆在蒸好的扇貝上。不喜歡剁椒可以不放。
芝士焗扇貝
製作步驟:
1蒜剁成蒜蓉。
2扇貝肉從殼上剝離,清洗乾淨,用少許料酒,一點點鹽腌製片刻。
3剁好的蒜蓉用清水清洗一下,洗掉粘液。
4油5成熱的時候,下入蒜蓉小火炸干,炸香。一定要小火,不然蒜蓉容易糊。
5把腌制好的扇貝肉,放回清洗好的貝殼裡,撒上炸好的蒜蓉。
6芝士擦成絲。
7芝士絲鋪在扇貝上,入預熱220度的烤箱,15分鐘即可
小竅門:
炸蒜蓉的油大約5成熱時就要放入蒜蓉進行煸炒,一定要小火,當蒜蓉的水份耗掉80%的時候,會自動在油中浮起。此時蒜蓉稍微變色即可撈出,餘熱就會使蒜蓉很快變成金黃色
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