手撕包菜的做法
我的微信公號【個性勝過姿色】,關注後即可成為小姿的好友,在製作過程中有任何疑問都可以諮詢~手撕包菜,是在外吃飯經常會吃到,可是外面都吃起來都讓人滿嘴是油,雖然吃的是青菜但心裡卻滿滿的罪惡感;最後小姿決定自己研究出這款做法手撕包菜,味道好吃,而且少油吃起來爽口不油膩,很適合節後需要減肥的MM,多吃兩口也不怕啦!
By 個性勝過姿色
用料
包菜 一個
胡蘿蔔 半個
五花肉 30g
鹽 一勺
雞精 一勺
做法步驟
1、包菜撕成比手掌略大的片,中間的白菜梗不用
2、胡蘿蔔去皮切成薄片
3、蔥姜爆鍋,然後下五花肉和蔥姜干辣椒煸炒至五花肉出油
4、倒入胡蘿蔔片翻炒
5、倒入包菜,翻炒均勻
6、快熟的時候,放入蚝油,少許鹽,雞精、五香粉,別忘了出鍋前加少許蒜末
7、出鍋前加蒜末這一點非常重要!加蒜末和不加蒜末完全是兩個味道呀~
8、不喜歡吃五花肉的也可以用豬油凈炒,放點香醋、花椒粒會更美味!
9、大家試試看
小貼士
1.包菜選擇球形的最佳,按下去比較鬆軟掂起來較輕的最好; 2.如果沒有五花肉的可以用培根片,或不放肉都是可以噠; 3、整個過程大火炒至,從放入圓白菜開始到結束約為1分鐘,不需要炒太長時;
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