這個動作 讓你擁有良好的身材 和好的身體素質
健身
06-24
這個人美么？/身材好么？ 我的答案都是肯定的 毋庸置疑的是一個美人嘛
這個動作很標準 雖然不知道是什麼動作 不過既然做這個動作想必是有一定的作用的 身材這麼棒 難道也有這個動作的功勞
相同的動作 感覺上一個人要美一些啊 難道是模糊美么？？不過 我相信呢 這個人的身材呢還是很不錯的
※不管 你的拍照技術有多好 只有本身身材好才是最好的
※肱二頭肌的鍛煉如果有這個東西的話 將事半功倍
※健身永遠沒有盡頭 每次都可以進步
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