有咽炎常咳嗽?常吃這幾種食物,清肺化痰遠離咽炎一身輕!
蒲公英泡水喝不僅可以清熱解毒、潤腸清肺,還可抗腫瘤美容養顏,其富含蛋白質、碳水化合物、脂肪、微量元素及維生素。
百合具有清肺的功能,對發熱咳嗽,或加強肺的呼吸功能都有很好的效果,因此對於肺結核食百合很有好處。
蜂蜜柚子茶還有潤肺止咳的功效,喉嚨干啞,時常有痰,平常泡點蜂蜜柚子茶,能夠減緩相應的癥狀,能使口舌生津,止咳化痰。
桂花烏龍茶能止咳化痰,養生潤肺的作用對於皮膚乾燥,上火聲音沙啞都有緩解的作用。
羅漢果甘、涼,無毒,入肺、脾經,有清肺止咳、潤腸通便之功效,對煙酒過度等引起的聲音嘶啞、咽干口渴等尤為有效。
金銀花茶味甘,性寒,具有清熱解毒、疏散風熱、疏利咽喉、消暑除煩的作用。對肺炎球菌也有很好的抑制作用。
碧螺春中的咖啡鹼具有強心、鬆弛平滑肌的功效,能解除支氣管痙攣,促進血液循環,對支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗死有很好的療效。
蜂蜜營養豐富,經常喝蜂蜜能化痰和緩解咳嗽。尤其對因抽煙引起的,喉部不適、鼻咽炎、咽喉炎,有非常好的食療效果。
※都說豬身上的這個部位止咳清肺,可你不知道吃一次離癌症近一次!
※說法|老漢從香港私帶兩瓶止咳露入境 差點因走私毒品罪被捕
※飯後吃它,排出體內致癌物!煮它,還能止咳生肌。
※大蒜這樣做,不僅能防感冒,簡單美味又止咳!
※家裡吃它別再削皮了!皮最營養,止咳防感冒全靠它!
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