免費的小知識

現代人頸椎病 胸椎病 腰椎病或多或少出現了些問題，看在眼裡，記在心裡，天生喜歡操心的命。

記得老家老一輩有一些是駝背的，媽媽輩分的因為長期體力活，也開始出現腰駝的跡象，看在眼裡，可無處下手，不是不去想，想想醫院裡要麼吃藥打針，要麼動手術。回憶自己媽媽2010年的案情，慶幸自己沒答應那位長海醫院胰腺科院長給予放療建議後也只能活6個月方案。

人通常因為自己愛的人會去做些什麼，從那以後爸爸開始看黃帝內經了，他也看易經，自己折騰1年以後，也開始注意起來，當然我不是西醫醫生，不會那麼的西醫常識，也不是中醫的醫生，我是跳出2個領域來結合一些老百姓日常生活以及自己的習慣思維能想得到法子來執行。

企業家們，都市人有些會打太極，很多企業家也只是入門階段甚至斷代，有些甚至把自己的腿給練傷了，為啥？不標準唄，還有不到位唄，還有有頭沒尾唄。

任何事情注重天時地利人和，比如太極到底是早晨打下午還是晚上打呢？

如果您生病了，還的看什麼病，能不能打太極！比如脾虛的人就不適合6點以後打太極以及過早的打太極，基本上在舞台上表演很漂亮太極都不是正宗派別的太極，中國的太極文化可追溯幾千年的歷史，每個派別都不一樣，尤其是經過幾十代的傳承之後跟以前多少有些差別了。一味的追求漂亮不追求到位以及太極養生效果，真的是本末倒置啦。

比如下面的一個動作堅持1分鐘就能緩解頸椎不適，等等其它動作就不一一列舉了。

今天分享的是一分鐘之內就可以緩解 頸椎病 胸椎病 腰椎病疼痛。我們每個人的身上儲藏自然界神奇的葯， 手上有很多的穴位。

比如常見的頸椎胸椎還有腰椎穴位，知道後就不用吃藥 打針 扎針也不用開刀動手術，解除中老年人頸椎腰椎痛的痛苦。

手背上有五節掌故 第2掌骨第3掌骨往上推，推不動的生理凹陷是負責的頸椎病的穴位。

第3掌骨第4掌骨往上推，推不動的生理凹陷是負責胸椎病的穴位，第4掌骨第5掌骨之間往上推，推不動的生理凹陷是腰椎病的穴位，可以一個一個按，也可以請情人們同時按1分鐘可緩解，脊椎病 胸椎病，自然根據自己癥狀做相應的調整是最好了。

語錄：最好的葯都在我們的身上，自然唱歌聽音樂走路是最健康的，下面播放一首自己唱的黃梅戲，本人五音不全，開心最重要。

您關注公眾號

可以看到下面的訊息Pay attention to the wechat platform and you can see the following message

===愛出者愛返 分享者福來==== love those who love to return those who come to share.

喜歡文章的就打賞吧，寫文章的人1是希望內容對您有幫助，2是希望有人點贊留言跟讚賞，這是一種職業病了。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！