美好的一天，楊冪爸爸驚人腕力 輕鬆幹掉同樣健身臂圍驚人的燒餅

身體和思想總有一個在路上，請用你路上億萬分之一的靈魂讀完這篇文章

-明星拖家帶口上綜藝，這早就不是新鮮事。比如先前的鐘漢良兄妹、黃曉明和媽媽、鄒市明與妻兒，尤其鄭爽帶著爸爸上完節目後，鄭爸爸也感染了女兒的「熱搜體質」，秒變「流量老生」。但是明星家屬在綜藝節目里獨挑大樑，那就少之又少了。最近楊冪爸爸楊曉林卻大方獻出自己的綜藝首秀，加盟女性時尚美體綜藝《哎喲辣么美》第二季，為被告人量身定製改造計劃，分享自己在身材管理方面的獨家秘籍。

-楊冪爸爸

-說到健身，小林哥絕對有他的底氣，卧推一百公斤，負重拉肩仰卧起坐哪個都不含糊，58歲的他，體脂含量和新陳代謝卻相當於42歲。問到為什麼不去跳廣場舞或打太極，小林哥直言自己喜歡更「暴力」的運動方式，盡顯北京老炮兒風範。節目也「以暴制暴」，一上來比腕力，冪爸輕鬆幹掉同樣健身臂圍驚人的燒餅，這還不算，冪爸雙手對陣主持人百克力和嘉賓燒餅卻依然輕鬆拿下。燒餅更是躺地下作「碰瓷」狀，隔空喊話大冪冪。要知道，小林哥曾獲得北京市腕力比賽的第四名。

-楊冪爸爸

-本集被改造人是來自當紅女子組合SNH48成員徐晗，外形嬌俏的她大吐苦水，自曝女團嚴苛的晉陞機制，名次不好上台就要靠邊，除此之外，一舉一動都容易引起網友的非議。冪爸聽完不停給徐晗打氣，一展暖心一面。說起網上的聲音，小林哥表現地相當淡然，並直言對於北京人來說，這些話其實也算不上什麼，傷心更談不上。不僅如此，小林哥更自曝在家裡和女兒從小就是互黑互懟模式，比起網上那些有過之而無不及，原來大冪冪早就修鍊出了一顆不懼流言的強心臟。

-楊冪爸爸

-這期被改造人徐晗的訴求是減重二十斤，因為一百多斤的體重在女團中已經是絕對超重的存在，嚴重影響上鏡的美感。冪爸不認同現在女孩子追求的「唯體重論」，派出隊里的95後辣媽陳艷。陳艷和徐晗身高相仿，A4腰馬甲線應有盡有，身體線條堪稱完美。但兩人一過稱，陳艷體重超過110驚呆眾人。原來陳艷長期鍛煉早就練就一身肌肉，而肌肉本身占重較高，體重數值偏高不足為奇。所以瘦並不等於體重輕，更重要的是通過鍛煉擁有身體線條，這樣才能又美又健康。

-哎喲辣么美

-除了正確的健身方法，冪爸也分享了自己的獨家瘦身食譜，冪爸表示自己並不信奉那種完全無油無鹽口感極差的健身餐，自己做飯會以時令青菜為主，再配些雞湯類的高蛋白和脂肪類食物以滿足身體需求，順道還「黑」了一下女兒，曝大冪冪對做飯一竅不通。

-談到這次為什麼會願意「出山」參加《哎喲辣么美》，在早前的直播中小林哥就表示除了朋友的盛情力邀外，更重要的是自己看過節目後非常認同節目崇尚時尚健康正能量的理念，很符合自己現在的狀態，自己曾經有過「三高」，因為健身一掃而光，所以很希望通過節目分享自己的瘦身心得，鼓勵大家過上更加積極健康的生活。

-想看小林哥如何率領來自各領域知名KOL為改造者出謀劃策？想知道更多小林哥和大冪冪的健康瘦身秘籍？想看小林哥如何「力壓眾人」一展實力星爸風範？鎖定周二中午12點《哎喲辣么美》第二季，美的大改造，你美你說話。

你能看完，說明你是一個很有靈魂的人

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