我是如何鍛煉孩子的抗挫力？

現在的孩子大多都是獨生子女，爺爺奶奶慣著，爸爸媽媽寵著，姥姥姥爺捧著，家裡的每個人都怕孩子受一點委屈，這樣的孩子不缺愛，也會更有自信，但也有個很大的問題，就是抗挫力差。

就算我們如何為孩子打算，如何為孩子積攢，他們的人生之路都不可能無風無雨，總有一些困難會不期而遇，橫亘在他們面前，而父母卻只能在一旁無能為力。

而這就是考驗孩子「抗挫力」的時候。

曾經看過這樣一條新聞，「高中生上課玩手機被老師沒收，課後翻欄杆跳樓受傷」，只是這麼小的一件事，卻引得一位少年自殺未遂，也為每一位父母敲響了警鐘：培養孩子「抗挫力」，刻不容緩。

小孩的成長過程，遠沒有我們想像的那麼無憂無慮，他們的心靈很脆弱，有些大人看起來稀鬆平常的事情，對他們來說，就如天塌下來一般可怕。

我一個朋友曾對我說過，第一次掉乳牙時，她看到牙齒從牙床脫落，嘴巴里開始流血，嚇得坐在地上大哭一場，以為自己是得了什麼不治之症。

只是掉牙一件小小的事，就可以在幼小的心靈里掀起如此大的波浪。更何況被老師懲罰，同學嘲笑，他們更不知道該如何處理？

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兒子剛上小學時，很喜歡給我講學校里發生的瑣瑣碎碎的小事，我聽到後，一方面害怕他受到傷害，另一方面覺得就這麼點小事，他怎麼就處理不了，還哭哭啼啼，一個男孩子這樣，可真要命！

在糾結與懷疑中，我開始否定兒子，懷疑兒子的能力，所以兒子向我哭訴完，卻收到了一堆不理解，情緒就更加激動了。

慢慢地，他一遇到困難，只是哭、鬧，就不表達，讓我更加抓狂。

無奈之下，我上了「家長課堂」的課程，在課堂上開始反思自己與兒子的親子關係，也很認真向海藍博士學習各種培養孩子「抗挫力」的辦法。

孩子的「抗挫力」怎麼提升？就是學習系統的方法後，在日常生活的瑣事中慢慢提升。當然，不同孩子所用的辦法，也是不一樣的。

現在，每次兒子發脾氣時，我首先允許他發泄情緒，而後再抱抱他，仔細聽他給我說的每一個字，然後告訴孩子，這樣的事情，媽媽小時候也遇到過。

當我開始與孩子分享自己的童年時，他發現原來「自己不是一個人」，於是一下子就釋懷了，最後我會和兒子仔細剖析整件事，從困難中挖出寶…

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有一天，孩子放學回家，滿臉的不高興，逮到誰嫌棄誰。

⊙ 我問他到底發生什麼事了？

兒子的眼圈一下紅了，竟然哭了起來，說：「我今天好倒霉啊！嗚嗚嗚……」

原來，今天早上，兒子在語文課上練習聽寫時，沒有寫對，被罰抄寫十遍；下午拿著僅有的十塊錢去買東西，卻被抽獎的小攤吸引，花了六塊錢卻什麼沒抽到，剩下的4塊錢也不夠買想要的東西。

「為啥別人一抽就能抽中，我抽了這麼多次都抽不中！」兒子越說越傷心。

⊙ 我趕緊摟過兒子，一邊給他擦眼淚，一邊說：「原來你今天經歷了這麼多不容易的事情，真是太倒霉了，媽媽好心疼你，沒事，好好哭哭。」

哭了一會兒，兒子的情緒慢慢平復了，我開始慢慢引導他：

⊙ 「兒子，今天就你一個人被罰抄課文啊？」

兒子說：「也不是，我們班有二十多個同學都被罰了，我還算罰得少的」

我說：「那你還算幸運的呢？而且多抄抄課文，還能幫助記憶，下次考試要是遇到了，你就肯定能做對。」

兒子思考了一下：「媽媽你說的對，抄課文這件事，我是不算倒霉，但抽獎這件事真的很倒霉，我，抽了那麼多次，一個獎也沒抽中！」

兒子說的抽獎，是在學校門口的小攤上，獎品都是孩子喜歡的玩具，花五毛、一塊就可以碰碰運氣，一般很少人能中。兒子難過的是，他抽的最多，卻什麼也沒中。

我對兒子講起自己上大學時候的事：

媽媽上大學時，學校周圍也有這種抽獎的，有一次我把一個星期的生活費都搭進去了。當時我和你是一個想法，看到很多人抽獎，很多人中獎，結果錢花光了，什麼都沒有撈到，最後是蹭同學的飯才熬過去。

聽到了我的糗事，兒子心情好了很多，他問我：「明明多數人都抽不中，那他們怎麼還要讓大家來抽？」

我的傻孩子，那就是那些人的職業啊，他們站在毒太陽底下，整整一天，就是為了多賺一點錢，要是你的話，會讓大家都中獎嗎？

兒子哈哈大笑，要是我，一個人都不想讓中！

我告訴兒子，這是一種心理戰術，他們不會一個人都不中的，讓盡量少的人中獎，然後利用大多數人的僥倖心理，吸引更多人去參與，很多商家的活動也是這個道理。

雖然他今天損失了6塊錢，但是買了一個教訓，還懂得了一些道理，這錢花得非常值。

我們聊完後，兒子很高興地去彈琴，然後在睡前告訴我，這是他最開心的一天。

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現在，兒子甚至比我更有智慧。

有一天，我看到他的房子亂七八糟，有點生氣，批評他：「我真擔心你的未來，收拾房子這樣的事情都做不好，以後怎麼獨立生活？。」

兒子說，媽媽不用擔心，說不上到時候我根本不用做這些，可能會有機器人幫我打掃衛生、做飯、幹家務。

我被兒子說的啞口無言。

還有一天早上，兒子要把他的畫拿到學校「顯擺」。

走之前，我問他：如果同學認為畫得不好，你會難過嗎？

兒子答：很正常，有覺得好的，就有覺得不好的，我的畫確實還有很大的提升空間。

兒子的回答打消了我的顧慮，本來我還怕他盲目自信，被潑冷水後不能接受，而實際上，他早已想得清清楚楚。

現在，每每與兒子相處，我就特別感謝自己當時選擇學習「抗挫力」。

孩子的一切問題，他本身就有能力去解決。

我們真正對孩子的關心，不是幫他解決問題，而是從他的身體、情緒和感受入手，去幫助他，引導他，激發他內在蘊藏的智慧和力量。

故事：海藍幸福家靜修生 佘莉

編輯：范范

7月1日-2日「 靜觀家長課堂 」面授課

－報名倒計時 5天－

核心目標：提升與孩子的關係，培養孩子的抗挫力，增加孩子的內在動力。

互動式體驗，真正由內而破，找出育兒的根本癥結。

探索型學習，探索相關議題，理清自己的思維模式、行為模式；科學有效地解決自己和孩子的問題。

現場案例解析，海藍博士結合目標、態度、知識、技能分析案例，手把手梳理育兒方案。

也可以添加慧敏老師微信諮詢

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