零烹飪基礎的 2 款雞胸肉做法，鮮嫩營養秒殺外賣！
火辣君一直有個不太恰當的比喻：雞胸肉在健身界的地位，可以說是比肩烹飪界的「蛋炒飯」 --- 最平凡的菜，卻最考驗功力。
我們都知道雞胸肉補充蛋白質，但它的口味卻很容易做的很「柴」，尤其水煮肉讓人很快吃膩，能把它做好挺不容易。
還記得被水煮雞胸支配的恐懼嗎？
今天我們就是來解決這個問題的！教大家 2 道做法容易、口味卻上佳的雞胸肉，包你滿意！
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酸甜雞柳
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檸檬煎雞胸
圖片來源於：@健身小廚
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