胃炎別亂買葯，常吃這些鹼性食物，修復胃黏膜幫你慢慢養好胃！
小米不僅營養全面豐富，還有養胃的功效，它不需精製，它保存了許多的維生素和無機鹽，小米中的維生素B1可達大米的幾倍。
桂花茶系桂林特產,桂花茶茶葉用鮮桂花窖制後，即不失茶的真味又帶濃郁桂花香氣。飲後有通氣和胃的作用。很適合胃功能較弱的老年人飲用。
黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。有健胃、保肝、促進紅細胞生長的作用。
猴頭菇作為食材,是美味菜肴。同時，猴頭菇也是藥材，它性平味甘，有利五臟、助消化，有效保護我們的胃黏膜，讓胃更健康。
丁香茶暖脾胃而行氣滯。胃脹，胃酸，胃寒的朋友，不妨每天一杯丁香茶，調理好胃，吃什麼都香
紅棗適合脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，與党參，白朮共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食慾，止瀉的功效。
山藥具有補脾養胃、補肺益腎的功效，可用於治療慢性胃炎，茯苓能祛濕健胃，茉莉花能開胃。這款花茶對腸胃有很好的調理作用，每天一杯，腸胃好。
普洱茶對腸胃不產生刺激作用，黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著於胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期飲用可起到養胃、護胃作用。
※注意了，這幾個壞習慣可能正影響你的胃，快對照一下自己有沒有吧！
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