女人月經過後常吃這幾種農家小物，排毒素護卵巢，不做黃臉婆

　　百合潔白嬌艷，鮮品富含黏液質及維生素，對皮膚細胞新陳代謝有益，用它做出的湯和用它做出的漂亮的菜一樣清香可口，一樣健膚美容。常食百合，有一定美容作用。

　　

　　小百合干(美容養顏)

　　百合，合入心經，性微寒，能清心除煩，寧心安神，用於熱病後餘熱未消、神思恍惚、失眠多夢、心情抑鬱、喜悲傷欲哭等病症。

　　

　　泰國榴槤干(治療痛經)

　　榴槤的營養價值很多，它還可以緩解痛經哦!因為榴槤是熱性水果，因此食用後可以起到活血散寒、緩解經痛的作用，特別適合體寒痛經怕冷的mm吃。

　　

　　泰國榴槤干(治療痛經)

　　同時，榴槤的熱性可以改善腹部寒涼的情況，促進體溫上升，對寒性體質的朋友非常有幫助。

　　

　　冬瓜荷葉茶(排毒通便)

　　減肥是冬瓜皮荷葉茶的重要作用，因為冬瓜皮和荷葉都是寒性物質，有很強的排毒功效。另外它們還可以清除人體內的多餘油脂，減少人體對糖分和脂肪的吸收，有不錯的減肥效果。

　　

　　冬瓜荷葉茶(排毒通便)

　　冬瓜荷葉茶由：冬瓜、荷葉、決明子三味本草藥材組成。荷葉有利尿的作用。而冬瓜有去厚膩、利尿、刮油之功效。則決明子以其有潤腸通便，降脂明目，治療便秘及高血脂，高血壓的效果而聞名。

　　

　　葛根魔芋粉(調節雌激素)

　　這是始於1856年的傳統古方製作的葛根粉，葛根粉中的異黃酮含量很豐富，它能模擬雌激素，調節女性身體的激素分泌，有助於保護女性的身體健康，延緩卵巢衰老。

　　

　　葛根魔芋粉(調節雌激素)

　　另外，葛根魔芋粉也是現代人士理想健康的沖飲方便食品。可以減少腸道對脂肪的吸收，同時能有效的促進腸胃的蠕動，起到很好的潤腸通便的作用，防止便秘。

　　

　　紅豆薏米粉(補氣血祛濕氣)

　　薏米紅豆的功效主要就是祛濕，能夠祛除體內的濕氣，非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。能當飯吃，是祛濕健脾的佳品。

　　

　　紅豆薏米粉(補氣血祛濕氣)

　　紅豆薏米粥是非常適合女性的食物，因為其鐵質含量相當豐富，具有很好的補血功能，可以緩解經期後的貧血、體虛的癥狀。

　　

　　古法黑糖塊 (暖宮驅寒)

　　黑糖對女性生理期的健康有很大的幫助，同時這種添加了玫瑰花瓣的黑糖，還能調節女性的經絡加強免疫功能，調整內分泌，保護女性健康，遠離尷尬的婦科病。

　　

　　古法黑糖塊 (暖宮驅寒)

　　女性飲只要每天泡一杯喝，對於月經期間排毒排污血有很大的作用。用開水沖泡之後，會散發出略帶焦香的味道，喝起來香甜不膩，口感很好。

　　

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！

請您繼續閱讀更多來自 月經 的精彩文章: