這道家常湯刮油去脂，清腸排毒！想減肥的來看看，只需3步！
夏天來了，沒有什麼比減肥更重要的事情了！今天小編教大家做一款家常湯，刮油去脂，還能清腸排毒！一起來學學這道冬瓜荷葉薏米湯吧！冬瓜、荷葉、薏米都是清熱排毒、刮油去脂的好食材，夏季飲用還有敗火去痘治便秘之功效。
1、薏米淘洗乾淨，泡至漲發
2、冬瓜去籽切片
3、冬瓜、薏米工、荷葉、適量冰糖下入湯煲，加入清水至九分滿。
4、蓋上蓋子，大火煮沸後轉小火，煮20分鐘即可。
希望小伙們都能瘦成閃電。當然啦 ，一定要記住 孕婦、腸胃功能虛弱者不宜飲此湯呢。
圖片來源於網路
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