決明子能減肥 用對方法才有效

今天小編給大家帶來的是一款瘦身神器，決明子茶。首先小編來給大家講一講決明子的功效，決明子可是養生的好寶貝，對老年人來說具有降三高的功效，對年輕人來說，更是減肥效果一級棒。但是大家要知道，決明子如果是生著服用，那可是要中毒的！

決明子雖然是養生佳品，但是這裡指的是炒熟以後的決明子，通常正規藥店裡面賣的決明子都是炒熟的，所以在這裡小編要提醒各位，街邊小販兜售的決明子生熟難辨，切不可輕易使用。下面小編會給大家介紹幾種減肥效果非常好的決明子茶的沖泡方法。

小編介紹給大家的第一種決明子減肥茶就是荷葉決明子茶，因為荷葉本身也具有通便排毒的作用，所以兩葯相合效果更佳，沖泡方法就是用適量的決明子和荷葉，如果有條件的話，最好加入少量陳皮和適量的冰糖這樣可以使口感更佳。這樣的配方不但減肥效果好，還能排毒養顏、

小編要介紹給各位第二種決明子減肥茶就是，山楂決明子茶，有些朋友肯定會問，山楂可是開胃的，喝了山楂水會不會很快就餓了，其實山楂確實具有助消化的作用，但那是因為山楂把肚子裡面的油脂清除掉了的緣故，所以山楂和決明子一起泡水喝，實為減肥佳品。

其實，可以和決明子一起泡水用於減肥的東西還有很多，而且決明子這種藥材不但可以用於減肥，還能預防心腦血管疾病，在這裡小編要提醒各位，決明子茶早上喝效果最佳，但是隔夜的決明子茶會產生毒素，所以切記不可以飲用。【原創未經允許，謝絕轉載！】

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！