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弱弱的表個態:胖人是脂肪過剩,營養不良!

肥胖的人「好吃懶做」?

缺乏激情和活力往往是肥胖人士的共性。他們因為胖而不喜歡走路、不愛拍照,每天唯一的愛好就是吃,越胖就越愛吃。脂肪附著在血管上,血液里的含氧量就少了,當人缺氧時容易犯困,缺乏活力。所以,人們胖子們常說「好吃懶做」,其實是身不由己,力不從心!

「好吃」是因為血糖不穩定及營養不足,需要不停的吃東西來補充血糖和營養素。

「懶做」是因為缺乏能夠燃燒和利用的能量及營養素,人的確沒有力氣。

一般認為,肥胖是因為營養過剩。實際上恰恰相反,

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