粥里放這一物越吃越瘦，抗癌降血脂，減肥7天瘦5斤，還美容！
很多人一提到山楂，總會覺得吃了它會胃口大開，然後吃的更多，越來越怕，而事實往往是相反的，山楂不僅能消食健胃，它還可以抗癌防癌哦，下面這位女子就是這樣，原本身材臃腫的她在一位中醫的指導下，開始嘗試用山楂來減肥，長時間的時候帶來了回報，她驚喜的發現原來臃腫的身材，才過了一個星期多一點就瘦了五六斤，今天我就來吧這個減肥方法分享給大家，希望大家也可從中學到好的減肥方法~
【山楂茶】
用料：山楂，開水
做法步驟
1.山楂干放入茶杯的濾茶盅內。
2.注入少量開水，清洗一下山楂幹上的浮灰。把水倒掉。
3.茶杯中注滿開水，蓋蓋悶5分鐘，取出濾茶盅，即可飲用。
再來減肥食譜之復方山楂粥
材料：鮮山楂(連核)20g，三七3g，粳米100g，蜂蜜30g
做法：將山楂洗凈，切片，研碎，入鍋，加水濃煎2次，每次30分鐘，合并2次煎液;粳米淘凈後入鍋，加水適量煨煮成稠粥，粥將成時兌入山楂濃煎液汁、三七粉、蜂蜜，邊加邊攪，拌勻後煮沸即成。每日早餐溫熱分服之，15天為1療程。
有健胃利腸，通瘀抗癌功效。適用於胃癌，大腸癌、子宮癌的防治。
它除了去油潤腸，健胃消食，對女孩子美容方面也有顯著的功效哦。愛美的女孩子快來試試吧！
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