孩子換牙期必須注意事項，爸爸媽媽們要注意

每個人小時候都有掉牙齒的經歷，這是人生長發育過程中，必須經歷的過程，這個過程就是換牙。所謂的換牙就是在兒童6-7歲的時候，乳牙開始一顆顆掉落，恆牙便會替換，這恆牙也將是伴隨人們一生的牙齒。那麼孩子幾歲開始換牙呢？換牙期間怎麼護理？要注意什麼呢？姚醫生給你一一道來。

孩子幾歲開始換牙？一般6歲左右換牙

一般來說，乳牙會在兒童上小學之前出現鬆動脫落的情況，同一時間恆牙也有萌出的跡象。第一顆乳牙脫落是發生在孩子6歲的時候，當然這也不是一個確定的數值，因為也有孩子4歲多乳牙就開始脫落，晚的人在7到8歲的才開始脫落，所以家長無需過於擔心。

人這一輩子大多只有兩副牙齒，分別是乳牙和恆牙。從寶寶六個月大，一直到他兩三歲的時間裡，他們的20顆乳牙會逐漸發育完全。而恆牙則會在6-13歲左右，逐漸替換掉乳牙，之後還會繼續萌發幾顆磨牙，最後達到28-32顆牙齒（有的人不長4顆智齒）。

總的來說，兒童下半部分的牙齒會比上半部分優先脫落，左右呈現一種對稱的情況。因此，大概在6歲時，小朋友的下乳中切牙就逐漸鬆動並且掉落，而且下恆中切牙以及第一恆磨牙也開始逐漸萌出。

之後，乳單雙尖牙也慢慢依次掉落，並且換上相應的恆牙，在小朋友達到12-14歲的時候，他們的乳牙就基本全部被替換掉了，之後恆牙會單獨長出。在12到14歲的時候，第二磨牙長出，第三磨牙也就是大家常說的智齒，一般要在成年之後才開始長出。

換牙的順序和時間大致如下：

6歲 第一磨牙4顆

6-7歲 中切牙4顆

8-9歲 側切牙4顆

10歲 第一雙尖牙4顆

11歲 虎牙4顆

12歲 第二雙尖牙4顆

13歲 第二磨牙4顆

爸爸媽媽們要注意，換牙是個比較漫長的過程，所以這段期間孩子可能會無法正常撕咬食物。但是這個時候也是要保證孩子的飲食，確保營養的攝取，最好的方法就是做一些蔬菜湯、肉糜等容易咀嚼的食物。通俗說，就是正常飲食，不要挑食，不用刻意改變飲食習慣，該吃什麼吃什麼，太軟反而不利於乳牙根吸收，容易形成乳牙滯留。

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