老中醫私授一把草，只要熬杯水一周喝4次：就能甩掉3年贅肉，
都說一胖毀所有，胖一切白搭，瘦一切百搭！那麼不想白搭的胖子們，曖昧沒有錯，但是自身肥肉影響了你自身美的展示就不要了，就快快把身上的肥肉清理掉吧，那麼下面推薦一招中醫認可的減肥小妙招，就能讓你輕輕鬆鬆減肥，前提是一定要堅持。老婆用它泡水：1個月瘦了16，而且肚腩不見大便通暢！
首先準備一小捏兒魚腥草（鮮品農貿市場有售，干品中藥房有售）、一個梨（雪梨或豐水梨最佳）、幾顆川貝、冰糖適量（單晶冰糖便於控制量）做法：1.首先洗凈去皮去核切塊備用；2.川貝洗凈備用；3.魚腥草洗凈放入砂鍋加4/5鍋水，小火煲至15分鐘，然後用細網漏勺或紗布濾去藥渣，只取湯水備用，4.在魚腥草湯水中放入川貝、塊、冰糖，小伙煲至川貝和塊軟爛，然後用碗盛出，代茶飲連飲三天不適會緩解。乾咳、痰咳配合治療藥物效果倍增。
自製蘋果醋，材料蘋果一個，糖適量，醋適量，1，先把蘋果洗乾淨，把表面上的水分擦乾淨，2，然後把蘋果切片，3，放入碗里。4，接著取一小碗倒入適量的紅糖。5，加入適量的醋，我用的是柿子醋。6，攪拌勻將紅糖化開。7，然後倒入蘋果碗里密封保存三天就可以喝了。小貼士：姐妹們每天睡前喝一杯，只要堅持大概15天會有明顯的效果，另外如果有胃潰瘍的姐妹慎用。
親們，你看這個效果，是不是杠杠的好啊，而且沒用多久就有這樣的效果，閨蜜們你們還不行動起來？有什麼意見趕緊給我留言吧？
※減肥多虧一杯水一天喝2次，一周瘦了10斤，輕鬆甩贅肉減掉將軍肚
※就靠吃吃吃，21天一起把贅肉甩掉！
※春節這麼吃就對了，一天一碗，輕鬆甩掉贅肉瘦10斤！
※怎麼做才能減去肚子上的贅肉呢？只需每天堅持喝一點，半個月後瘦5斤
※吃撐飯後，拿一把它沖著水喝，肚上贅肉消失了，瘦回98斤
※一個月把贅肉都甩掉：只需要這一種食物就夠了！
※每天揉兩次，堅持一個月，贅肉沒了，再也沒便秘過！
※三餐變五餐、睡前這樣吃，我甩掉產後38斤贅肉，只用了兩個月
※冬天多吃這菜，是天然「減肥菜」，隔三差五吃1次，甩掉贅肉
※女人多吃這個菜，腰上沒贅肉，1天就能瘦1斤！
※每天100個仰卧起坐，肚腩卻減不掉？只需這麼吃，讓你擺脫贅肉
※肚子贅肉一抓一大把「吃」光你脂肪，越吃越瘦，吃一個月減重28斤
※綠瘦：每天揉兩次，堅持一個月，寒氣祛了，贅肉沒了
※女人飯前喝這個最刮油，連喝2周，脂肪、贅肉都沒了
※憑什麼減肥一定要挨餓？就靠吃吃吃，21天甩掉贅肉！
※老婆最愛的減肥餐，吃了刮油甩贅肉，連吃一周就瘦了5斤，棒呆了
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※每天來點「瘦身菜」，幾塊錢一斤，刮脂減肥還能甩贅肉，女人都愛吃
※準備減肥？香蕉搭配它一起吃，讓你一月甩掉5斤贅肉，小肚子都不見了！
※這次減肥先除水腫再減贅肉，9周少29斤，沒了游泳圈，腿也細了！