坐著也能擁有「小蠻腰」！這3個動作，簡單粗暴卻有效！不妨試試
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馬甲線人魚線是性格身材的象徵,冰淇淋線就是胖紙們的憂傷了...簡直是反人類的存在啊！平時看著是挺可愛了，可是一到身上，就變成了醬紫...
擁有了這條甜到憂傷的冰淇淋線...好吧恭喜你，涼爽小弔帶。。。
性感的露腰上衣。。。
敲可愛的短裙。。。
別想了，穿上都是，然後只能穿...特大號！超顯瘦！還遮肉！的衣服了...所以要麼瘦，要麼死！
知道你們懶，今天就告訴你們，如何能坐著就減掉你的 游泳圈，哦對了還有冰淇淋線！
一共3個動作，超級簡單！每個動作20次。想要獲取更多相關疾病信息，可在應用市場搜索「陽光健康學堂」，進行下載安裝，隨時獲取更多疾病科普知識 !
1、仰卧屈膝後蹲
2、坐姿前抬腿3、側轉前抬腿
就3個如此簡單的動作，
泥萌要是再不做的話，
好像就真的沒救了...
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