這種雖然有「果中之王」的美譽，但孩子喝牛奶之後，絕對不能吃它
我們都知道，獼猴桃是一種營養價值極高的水果，素有「果中之王」的美譽。
獼猴桃中所含的維生素C，是其他水果無法相比的。
並且，還含有豐富的葡萄糖、果糖、游離氨基酸、抗壞血酸、胡蘿蔔素、維生素P，以及人體中所需較多的鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鈉等多種營養成分，尤其是含有獼猴桃鹼、酶類，色素等特殊營養成份，對健康很有益。
在現代人的抗癌食譜中，獼猴桃也正列入其中。
這是因為獼猴桃中的維生素C是很好的抗氧化劑，有很好的防癌、抗癌作用。
並且，其他營養成份也可以很好的防止致癌物亞硝胺在人體內的形成，還可降低血中的膽固醇及甘油三脂的水平，對高血壓、心血管疾病、麻風病也有明顯療效！
所以日常生活中，如有條件，應適當的多吃些獼猴桃！
但是，需要注意的是，獼猴桃不能與牛奶同食。
因為臨床有人吃過獼猴桃後再飲牛奶，出現有腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。
研究發現，這是因為獼猴桃中的維生素C，與奶製品中的蛋白質凝結成塊，而影響消化吸收的緣故！
所以，在孩子喝牛奶或吃了其他乳製品之後，一定要避免孩子再吃過獼猴桃，以免引起腹部不適！
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