調理腱鞘炎竟把血糖降，就因為一個穴位！

大家好，我是老黃。老黃是一個熱愛中醫、以艾草事業為生的傢伙，同時也是一款艾產品的創始人，兩年來，幾乎每周老黃都會給我們的團隊進行中醫基礎和經絡穴位方面的培訓。

通過這項行動，讓同仁們逐漸產生了對中醫及經絡養生的興趣，很多人從門外漢逐漸變成了「專業選手「。我想把培訓的這種精神繼續外延，讓更多人共同來分享中醫知識和艾草養生的福利，以後我會在這個平台做更多分享，敬請關注。

今天要分享的這個案例，是曾經我們收到的一個真實反饋。我已經在團隊內部進行了講解分析，今天的分享是希望諸君能掌握其中的奧妙，並且能夠靈活的運用於實踐，幫助更多人。

一、調理腱鞘炎，竟把血糖降！

這個案例是這樣的：

我們團隊的一位代理家人反饋：她的婆母（婆婆）驚喜的告訴她，用暖神調理腱鞘炎，沒想到降血糖了！從13降到11、8、6、4點幾，雖然也想往常一樣每天用胰島素，但是沒這樣降過！欣喜溢於言表。

一時間很多人都一頭霧水，不知所以然。

誤打誤撞的背後，究竟隱藏著怎樣的奧秘呢？

當時老黃給大家臨時做了一些分析和講解，現在一併整理與諸君分享。

其實就因為一個奇妙的穴位，才帶來了這樣的效果——

它叫做陽池穴！

陽池，出自《靈樞-本輸》。屬手少陽三焦經。手少陽三焦經的原穴。別名：別陽。三焦經氣血在此吸熱後化為陽熱之氣。

二、陽池主要作用：改善消渴！

消渴又是什麼病呢 ？

中醫對消渴病的認識很早，最早出自《內經》，它認為五臟虛弱、過食肥甘、情志失調是引起消渴的主要原因，而咱們現代人主要是因為「過食肥甘」。現在很多人飲食都沒有節制，長期大魚大肉，很容易損傷脾胃，致脾胃鬱熱，化燥傷津，引發消渴。

在中醫看來，消渴是由於陰虧燥熱，五臟虛損所導致的以多飲、多食、多尿、形體消瘦為特徵的病證。而我們現代根據臨床分析發現，古代中醫所說的消渴病與現代醫學的糖尿病基本一致！

要注意的是，很多人是因為夜尿增多而發現自己得了糖尿病，與多尿同時還發現喝水量及次數明顯增多，發現這些癥狀要警惕。此外，消渴病人多食易飢，食量超出常人，但還是常感疲乏無力，日久則形體消瘦，但現代的消渴病人，有的則在較長時間內表現為形體肥胖，主要還是營養太豐富了。

三、陽池穴在什麼位置呢？

那麼陽池穴在什麼位置呢？陽池穴在腕背橫紋中，當指總伸肌腱的尺側緣凹陷處。恰恰就在腱鞘炎的病灶部位！

當代理的婆婆將暖神用來調理腱鞘炎的時候，其實已經不自覺的在按摩了陽池穴，同時讓暖神液體艾灸當中的物質滲透進入了這個穴位，於是意外的驚喜就這樣不期而遇的發生了！

事實上，經常多年的臨床實驗，現代醫學已經將刺激陽池穴作為治療糖尿病的一種重要手段。

可能會有人問，如果不用艾條來熏灸，只用手指按摩陽池，是不是也有效果？老黃可以告訴你，對，也是管用的！

四、糖尿病艾灸，效果出人意料！

患消渴病（糖尿病）的時間一長，就易發生以下兩種病變：一是陰損及陽，陰陽俱虛。消渴雖以陰虛為本，燥熱為標，但由於陰陽互根，陽生陰長，若病程日久，陰損及陽，則致陰陽俱虛。其中以腎陽虛及脾陽虛較為多見。

二是病久人絡，血脈瘀滯。消渴病是一種病及多個臟腑的疾病，影響氣血的正常運行，且陰虛內熱，耗傷津液，亦使血行不暢而致血脈瘀滯。此外血瘀也是消渴病的重要病機之一，且消渴病多種併發症的發生也與血瘀密切有關！

而以上兩種糖尿病的病變，都適合用艾灸來調理。一個是艾灸有調和陰陽的作用，艾灸可補元氣、激發自愈力，雙向的調和陰陽、補陽而滋陰。再一個，艾灸最是擅長活血化瘀，很多糖尿病人的血淤癥狀都可通過艾灸得到緩解。

再分享一個案例：

艾灸+運動，持續降血糖！

曾經有位灸友一共灸了11天，血糖由11.8降到8.7，用的是長艾灸盒，四孔的，灸的是背部的腧穴和腰部的八髎穴，神闕穴上下，三個大部分，每個部分40分鐘，4根艾條灸120分鐘。

之後，每個月大致灸14-15天，最重要的是糖化血紅蛋白指標降了4點，兩個月後血糖一直維持在8-9點多，但第三個月突然又降了1點，病去如抽絲呀。發現糖尿病有8年了，在艾灸之前，一直加大藥量降不下來，曾經打過半年胰島素。他說準備用一年時間，或者更多時間去用艾灸調理好他的糖尿病。

他說，身體的明顯變化是：喝水的次數少了，小便的次數也少了。而且最近幾年很注意鍛煉身體，尤其是爬山，而在艾灸後，爬山的感覺好極了，不難么累了，果然，艾灸+運動，效果真的事半功倍！

消渴病（糖尿病）主要配穴如下：

艾灸時間：肢體每穴15分鐘、軀幹每穴30分鐘，一個禮拜休息1-3天，可循序漸進延長單次艾灸時間，還可根據病情加減配穴。

五、夏季糖尿病患者要注意什麼？

夏季就要到了，那時炎熱盛暑，濕度又大，炎熱多火，貪涼飲多，容易使病情加重。糖尿病夏季養生要注意以下幾點：

1、三多：要注意多吃菜，多喝湯和多食苦，特別是冬瓜、苦瓜、黃瓜可以多量食用，多熬薏米粥、綠豆粥，清暑解渴。

2、一少：千萬要少甜食，不能因渴而多吃水果，特別是西瓜；不能因暑而吃冷飯，冷飲中大多含糖，可以冰鎮苦瓜、黃瓜、西瓜、西紅柿、礦泉水、綠豆湯、綠茶等來代待冷飲。

3、暑天多汗，要用溫水沐浴，勤換衣服。

4、運動時要注意量和度，避免烈日，選擇凌晨和傍晚進行，而且要防止低血糖發生。

5、夏季多濕，濕和熱易患濕疹，夏季還易患腸道傳染病，這些疾病都會使血糖波動。其防治方法：

一是不能用提高水溫的辦法，洗澡止癢，水溫過高會損傷皮膚，破壞皮脂腺分泌而越洗越癢，一周溫水最多洗澡1~2次，浴後可塗潤膚露，衣著要柔軟，透氣吸汗，以純棉質衣料最好。

還可多煮冬瓜薏米湯，祛濕止癢，也可外撲六一散粉，或用苦參、地膚子、白鮮皮煎水擦洗。

二是注意飲食衛生，不食變質污染食物，多吃生蒜，尤其是紫皮蒜，涼拌菜要注意衛生，要放生蒜和醋，殺菌消毒。

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