寶寶脾胃不好有妙招（順便分享寶寶飲食）

寶寶脾胃不好怎麼辦?!

寶寶的脾胃不好的主要表現有:胃口不好.吃了不吸收(吃得多仍不長肉).大便不正常(如大便干,大便爛,或者便秘),還有口臭等

主要措施有:

一,營養均衡.儘可能多吃一些天然的東西.特別要注意,如果出現胃口不好的時候,應該要少喝或停喝奶粉,牛奶.(可能大家都會覺得很謊謬.但很多家長都不知道,牛奶和奶粉真的很難消化的,而且添加的化學成份太多了.如果還是哺乳期一定要哺乳,母乳才了寶寶的最好營養).多吃一些米糊(最好能買到好的米,研成粉狀,煮成糊),還有番茄糊等等.也可以煮些肉湯給BB喝.儘可能吃天然的東西.....(我見過,有些小朋友一天吃兩支牛奶都不吸收,還是很瘦,因為牛奶全都滯在腸胃中,反而影響了其它好東西的吸收.信不信由你們) .

二,一定要戒口．生冷的東西（如雪糕），寒涼的東西（可在網上查到寒涼的食物）不要亂吃．特別是不要隨便給小朋友煲什麼涼茶或者買涼茶喝．吃了這些東西.並不會馬上表現出脾胃不好的現象.但時間長了.就會慢慢表現出來.　

三，不要隨便打點滴．除非很緊急的情況才考慮打點滴．一般小感冒什麼的，最好找中醫調理．　

四．適當的可以煲些應季的湯水給小朋友喝（消滯）主要觀察舌苔．如果舌苔上的白色層很厚

五．一定要讓寶寶有這三得：吃得，拉得，睡得．這三得一個不正常，都應該調理調理．

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