這種葉子還有這麼神奇的效果！減肥抗癌樣樣行！比香椿葉好得多
在生活當中，有很多的小夥伴可能都還在減肥的道路上奔跑，雖然不知道大家是用什麼方法來進行減肥的，但是今天小編給大家推薦一個比較好用的減肥方法。現在正值桑葉生長旺盛的季節，利用桑葉做成一道美食。下面小編就帶領大家來了解一下：
食材：桑葉、蒜瓣、白芝麻、鹽、白糖、醋、生抽、辣椒油、芝麻油
製作步驟：
1、將桑葉洗乾淨控水後放在盤子里，把大蒜切碎。
2、鍋里放水直至燒熱然後把桑葉放入裡面卓水，然後撈出後過冷水
3、蒜末放入盤子底部，然後撈出桑葉用手擠去水份後放入盤子中。
4、加入芝麻、食用鹽、糖、生抽、食醋、辣椒油、芝麻油等調味料，然後用筷子攪拌即可。
小編目測大家基本上都沒有吃過這種食物吧，這道美食中含有比較豐富的膳食纖維，經常食用是可以促進腸道蠕動，加快排便速度的，從而可以起到減肥的效果。
這幾種食物，無論怎麼吃都不會吃胖！減肥的小夥伴們有福了！
這幾種食物只有農村小夥伴才可以吃到，城裡人根本就見不到！
媽媽做的這道美食，好吃到爆炸，吃完回味無窮，有舔盤子的衝動
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