頭皮屑在日常生活中是個尷尬卻又常見的問題，如何才能避免尷尬呢？
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時令水果好吃又健康，可是茫茫瓜果中如何挑出那個最好的真是讓人犯難，下面幫女郎就向大家介紹如何挑選夏季時令水果。首先西瓜，要挑選花紋感覺像是要撐開了一樣，而且紋路要清晰，西瓜底部的深色圈圈越小越好，圈圈越大，皮厚難吃。桃子的挑選大家要記住，表皮扎手，說明沒被洗過，比較新鮮。越重水分越多，成熟的桃子應該紅黃相間，如果尖紅下綠，多半是半熟的，表面有斑點的會更甜。現在櫻桃大量上市，購買時注意果柄綠綠的更新鮮，觀察果皮是否起皺，起皺說明摘下來的時間長了，失去水分不好吃。楊梅要選果面乾燥、顏色鮮紅，軟硬度適中的，購買時如果不放心，最好嘗嘗後在選購。
接下來再為大家總結一些購買蔬菜的小竅門，掌握他們就能買到質量上乘的蔬菜。首先買土豆，盡量選圓的，沒有破皮的，越圓的越好削。皮一定要乾的，不要有水泡的，不然保存時間短，口感也不好。凡長出嫩芽的土豆已含毒素，不宜食用。買辣椒大家要記住，尖辣椒辣的多，且果肉越薄，辣味越重。柿子形的圓椒多為甜椒，果肉越厚越甜脆，半辣味椒則介於兩者之間。如果你比較重視營養，可買紅椒吃，因為紅椒的維生素C比青椒多0.8倍，胡蘿蔔素要多3倍，而且紅椒分量輕(比重小)，在經濟上也合算，只是口感不如青椒脆嫩。夏天黃瓜賣的最好，不管什麼品種，黃瓜都要選嫩的，最好是帶花的。同時，要挑硬梆梆的。因為黃瓜含水量高96.2%，新鮮的瓜條總是硬的，失水後才會變軟。買番茄，首先要明確生吃還是熟吃。如果要生吃，當然買粉紅的，因為這種番茄酸味淡，生吃較好；要熟吃，就應儘可能的買大紅番茄，這種番茄味濃郁，燒湯和炒食風味都好。需要特別指出的是，不要買青番茄，因為這種番茄營養差。
頭皮屑在日常生活中是個尷尬卻又常見的問題，那麼我們要如何才能避免尷尬呢?不如試試下面這些超實用的小偏方吧！蘋果醋的功能也十分多，頗具美容效果。把它與洗髮水混合使用，15分鐘後沖洗乾淨就可以了。檸檬汁像蘋果醋一樣，可以把頭皮的pH值調節平衡。另外，如果頭皮屑很嚴重，甚至覺得頭皮發癢，可以用蘆薈來改善這種癥狀。它的消炎能力非常強，而且可以長期地平衡頭皮的油脂分泌。
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