不喜歡運動瘦腿的懶豬用這個「美腿術」吧，每天10分鐘半月起見效，便宜好用！

女人愛美，沒有原因，是天性。喜歡穿漂亮、時尚的衣服，喜歡做一頭時尚的髮型，喜歡用高檔化裝品美容，或直接到美容院護理皮膚。身心健康的女性，只要有條件，都會有這種嚮往。

年輕女性愛美，中老年女性一樣愛美。現在已經很難以分辨出一個美麗、漂亮的女人究竟是40歲還是30歲。愛美，讓人年輕。一些老年女性染髮、燙髮的也不少，在穿著上似乎越老越花哨，常見到衣著漂亮鮮艷，髮型美觀，氣質不凡的老年朋友出入街頭或商店。女性愛美，不分年齡。

每個女人都希望自己擁有一雙完美無瑕的美腿。有時對身材簡直到了苛求的地步。但有些女生，由於小腿線條不太美，想通過細高跟鞋來拉長小腿，但由於小腿承受了過重的重量，腿部受力開始外移，造成小腿肌肉越來越外翻。

不用擔心，給大家推薦一種既經濟又實惠的平民專用粗鹽瘦腿法，此法雖然用的只是幾塊錢的粗鹽，但效果確實很好。 這種新的「美腿術」正在都市女性中悄悄流行，愛美的女士不妨一試--粗鹽美腿術。

粗鹽瘦腿的操作方法非常簡單，粗鹽瘦腿原理是，根據粗鹽有發汗的作用，可以排出體內多餘的水分，並且促進皮膚的新陳代謝，排除體內廢物。

1、粗鹽瘦腿

用法在每天洗澡前，取一杯粗鹽加上少許的熱水拌成糊狀，再把它塗在想要瘦的部位，如腹部、手臂四周、大腿，大約靜止十分鐘後，再用熱水把粗鹽沖洗干，之後開始洗澡。

如果肌膚比較敏感，推薦使用另一種比較細膩的「沐浴鹽」。

如果你是敏感肌膚，最好是使用比較細的「沐浴鹽」。粗鹽瘦腿適用人群是一些不喜歡運動的人，一個星期用3-4次，時間多了，怕你吃不消，對皮膚有傷害！一般在一到兩個星期內就會效果的。

2、粗鹽保鮮膜瘦腿

在大腿及大腿和臀部相連處塗抹脂肪分解凝膠。塗好後纏上有彈力的繃帶。塗上冷凍液，大約45分鐘後去掉彈力繃帶。

最好用保鮮膜將腿全部裹住。出過汗後用冷水毛巾擦去，使腿部肌膚更加光滑，富有彈性。

把腿叉開，比肩稍寬，用手去握腳後跟。把腰壓低，與腿和臀部成直角。

這種方式的適用人群是不喜歡運動的人，一般在一到兩個星期內就會見效。有時美容可以是件不昂貴的事情，它的成本可能降到最低，就比如我們平時吃的普通細鹽，它就是上前很流行的一種美容妙方。

好了，親愛的朋友們，今天就和大家分享到這裡，最後感謝大家的閱讀和支持，如果對我有任何意見，歡迎在文章底部參與評論，我會認真的閱讀你們的每一條留言。

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