減肥小秘方:減肥每天喝2杯,皮膚細滑,月瘦15斤便秘無
檸檬醋能保護腸胃、減肥排毒和祛斑美容等功效。看得心動,買來青檸檬和米醋,暑假泡製了檸檬醋,泡了二十多天,瘦了6斤,最近每天早上都喝一杯檸檬醋,個人最大的感受是能排毒。把我自製的方法分享給需要的MM
檸檬醋的做法步驟
1. 準備好檸檬,用鹽水洗乾淨,擦乾。
2. 然後可以切片,刀也要擦乾哦,一定不能有水。
3. 一層檸檬,一層冰糖,一直循環~
4. 然後倒入白醋~大家最好啊準備密封罐噢~
5. 白醋倒完~把密封罐蓋子的水擦乾,蓋上~等冰糖融化就可以兌水喝啦
每天都要喝水,不妨也喝一杯檸檬醋,檸檬醋中含有很多維生素C,醋還能消滅多種細菌,能提高免疫力。還可以使得肌膚變得白凈有光澤。而且檸檬醋能消除身體內部的多種毒素,抑制人體中膽固醇的生成,更能抑制脂肪人體內部過量積存。減肥美容必備
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