女性經期不準的八種原因！

很多女性會因為月經周期感到壓力，推後時女人們就會擔心意外懷孕，然而，還有許多其他原因會使經期延後。下面就讓我們一起來了解一下，月經推遲究竟有可能是哪些原因造成的。

1.壓力

長時間的壓力會影響一個女人的月經周期，以及時間長短，在避免造成壓力的情況下，定期鍛煉，充足的睡眠可以幫助女性消除壓力，保持規律的月經周期。如果癥狀未消失，就要及時尋求醫療幫助。

2．絕經前後

更年期平均是52歲，在此之前的一年女性進入慢慢進入絕經期。許多女性更年期癥狀開始於絕經前10至15年，這被稱為準更年期。是由於不規則的雌激素水平造成的，這可以改變女人的月經周期，使其經期不準。如果女人已經整整一年沒有月經，那麼說明她的更年期到了。

3．減肥

明顯的減肥或者劇烈運動可以會使女人經期不準，體重不足或降低時，其體內脂肪含量的比例可以改變生殖激素水平，降低水平排卵水平，月經不來。如果月經數月不來，那麼可以補充一些身體所需的維生素，礦物質和其他營養物質。

4.肥胖

肥胖會使女人經期不準，超重也能影響一個女人的月經周期。由於肥胖引起的月經不準，或者月經不來有時候需要就醫，因為有如多囊卵巢綜合征(PCOS)等疾病的風險。醫生會通過血液測試超聲波觀察卵巢，來確保是否有潛在疾病風險。

5．避孕產品的使用

一些避孕藥會導致經期不準，在大多數情況下，這並不是有害的，但有時候，可以諮詢醫生意見找到更適合的避孕措施。

6．荷爾蒙的影響

泌乳素等激素或甲狀腺激素也會使女性經期不準，荷爾蒙失衡會使經期不準，或者月經不來，激素失衡的原因需要諮詢醫生。因為雖然荷爾蒙失衡是一個常見的問題，但是也有可能會造成更嚴重的疾病，比如大腦腫瘤。在許多情況下，服用藥物可以使經期恢復正常。

7．PCOS

多囊卵巢綜合征是育齡婦女最常見的一種荷爾蒙失調狀況。雖然每個女人癥狀不同，PCOS的人往往會表現出不正常的激素水平，從而導致卵巢出現小囊腫，面部，身體和頭髮出現痤瘡。男性的癥狀是禿頂和肥胖。

8．懷孕

懷孕是女性不應排除的可能性，性行為活躍的女人如果月經延後應該使用家用早孕檢測試紙進行測試，重要的是要注意，沒有任何形式的避孕是100%有效的。如果早孕測試懷孕，就要馬上就醫確定檢查結果了。

專家建議廣大女性朋友，有時候月經推後並不是一個孤立的問題，如果連續數月出現相同的情況就要及時就醫，找到月經推遲的原因，另外，做好定期婦科檢查對於維持女性健康也是至關重要的。（Heather_z727 206037）

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