只知道西瓜好吃,卻不知道「西瓜皮」原來有這麼多功效!
只知道西瓜好吃,卻不知道「西瓜皮」原來有這麼多功效!
目前最受歡迎的瓜果應該就是西瓜了吧。西瓜甜美多汁,能降溫去暑,是很多朋友家裡的必備瓜果。但是除了甜美的西瓜瓤之外,往往被我們忽視掉的西瓜皮可是有大用處哦!
1.清熱解暑
取適量的新鮮西瓜皮,再加上適量大棗,一起進行煎湯,可以每天當茶飲,對於健脾胃有著很好的效果哦,又可以解暑。
2.美白嫩膚
西瓜皮中含有瓜氨酸有利尿、解熱、促進傷口癒合以及促進人體皮膚新陳代謝、美白滋潤皮膚,淡化痘印的功效。
3.去痱子
取新鮮西瓜皮若干,洗凈後搗汁,塗抹身上5~6分鐘後用溫水洗凈,或直接用西瓜皮輕輕擦搓10分鐘,再用水沖凈,每天1次。在酷暑時節堅持使用,不僅可防治痱子,還可使皮膚變得光滑。
健康小貼士:西瓜皮可以涼拌吃,也可以做湯或者炒食。注意吃的時候要將最外面一層的青皮去掉,口感會更加好哦!
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