預防大腸癌， 先要管好嘴，99%的人不知道

大腸癌是一種嚴重威脅人類生命健康的惡性腫瘤，在各類惡性腫瘤中的發病率居第3位。近年來，隨著經濟的發展，我國人民生活水平的提高，大腸癌發病率呈現逐年升高的趨勢。因此大腸癌的預防的意義越來越重要。

家住重慶的張女士剛過30歲。半年前，張女士開始出現便血的癥狀，以為是痔瘡犯了，沒太在意。最近一兩個月，張女士日漸消瘦，感覺渾身沒勁，排便費力，便血的癥狀加重，用了痔瘡葯也沒什麼明顯效果。在家人的多次催促下，她去醫院就診。結果腸鏡檢查發現，在距離張女士肛門10厘米處，一紫紅色腫塊已經侵及腸腔全周伴有腸腔狹窄，病理檢查確診為直腸癌，而且已經是中晚期了。

110%腸癌患者是年輕人

近年來，大腸癌發病瞄上了年輕人。大腸癌的發病率逐年升高，並有年輕化趨勢。有一項統計數據觸目驚心，國外文獻報道，年齡小於30歲的大腸癌患者佔大腸癌總數的1%，而我國的數據顯示已超過10%。專家介紹，在臨床上，發病年齡在40歲以下的年輕大腸癌患者並不少見。年輕大腸癌患者 發現多晚期，年輕人得大腸癌，主要有這樣的一些特點：

●發現時大多為晚期：眾所周知，大腸癌若能早期發現，治療效果較好。中晚期的大腸癌，治療效果則不甚理想。在確診的青年大腸癌患者中，中晚期大腸癌患者佔到50%到80%。

●惡性程度高、預後差：腫瘤的惡性程度越高，治療效果越差。年輕患者得惡性大腸癌的比例明顯高於老年患者。再加上就診時間普遍較晚，與老年人相比，年輕患者的預後也明顯較差。

●出血被忽視：由於就診時大多已經到了晚期，極易發生腸梗阻，因此，約40%的青年患者以腹痛為第一表現。而此前的出血癥狀則往往被當作痔瘡，造成病情的誤診和耽擱。

●就診時間晚：一般來說，年輕患者從出現不適，到被確診，整個過程約在5到15個月左右。自以為年輕，身體不會有大問題，就拖著不看病，或者對便血、腹痛等大腸癌「信號」不加以重視，隨便用藥，是年輕人容易被耽誤診斷、治療的主要原因。

●女性患者發生卵巢轉移的比例高：研究顯示，在年輕女性患者中，大腸癌的卵巢轉移率高達12%。有部分患者甚至是由於卵巢腫瘤前來就診。

2預防大腸癌 先要管好嘴

當代的年輕人，生活節奏快，工作和生活壓力大，有時年輕人喜歡聚在一起大量喝酒並食入大量的高脂肪、高蛋白飲食，以及煎炸熏烤和腌制發酵食品。胃腸道在消化高脂肪類食物時，需要更多的膽汁，多餘的膽汁被腸道細菌分解後，會產生致癌物質，這種致癌物常年作用於腸黏膜，就容易誘發癌變。而長期酗酒、吸煙以及生活無規律、精神過度緊張、壓力過大、不愛運動，這些都是導致大腸癌年輕化的危險因素。

首先，年輕人一定管好自己的嘴，把住病從口入關，減少高脂飲食，減少酒精攝入，多進食一些粗糧和新鮮蔬菜水果，規律作息，保持大便通暢。其次，一旦出現了腹瀉或排便不暢等問題，應該及時進行檢查治療，如果發現便血千萬不可草率當作痔瘡治療，應及早到醫院檢查，排除大腸癌的可能。

3便血自檢法 勿把腸癌當痔瘡

發現大腸癌，首選大腸鏡。「早期大腸癌，用一般的化驗檢查、X光，甚至CT、磁共振等新技術往往也不易早期發現，大腸鏡可以直視腸腔內的病變，並可以取樣本做病理切片檢查，明確病變的性質，是目前確診大腸癌最準確、最直觀的方法，不但可以清楚地發現腸道病變，還可對部分腸道病變進行治療。」

年輕人一旦得大腸癌比老年人更為兇險，但只要堅持健康的生活方式、定期檢查，大腸癌並非防不勝防。

對於日常生活中出現的便血，可參考以下自我檢測的方法：瘡便血呈鮮紅色，成滴狀附於大便表面。大腸癌引起的便血為紫紅色或暗紅色，或者像洗肉水樣，伴有肛門直腸的下墜和全身消瘦、大便次數增加、便秘與腹瀉交替出現等癥狀，用藥一周後，如果還有出血，或用藥好轉後癥狀又出現反覆，一定要及時去醫院就診。

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