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這七種「毒」讓你胖,知道了才能對症下藥

這七種「毒」讓你胖,知道了才能對症下藥。

這七種「毒」讓你胖,知道了才能對症下藥

喜歡吃辛辣食物,還有各種精加工食品。還不愛吃水果蔬菜,長時間久坐不愛運動,那麼便秘就會找上你。從而導致便秘性肥胖、腹部贅肉明顯,體重也會因此增加。該怎麼做?繼續看圖片!

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