火氣大就喝涼茶？這些人上火後卻不宜喝
隨著氣溫的逐漸升高，許多朋友都有心煩氣躁的不適感，其實這是火氣上升的反應，很多人會在這個時候喝一杯涼茶來降火，但是專家表示，並不是一上火就需要喝涼茶，火氣也有分類別，不同的火氣有不同的降火方法，下面就跟著小編來了解下吧。
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火氣大到底該不該喝涼茶
中醫認為，火氣可以分為虛火跟實火，一般來說，因為外界原因引起的急性發炎屬於實火，而因為身體內部原因，例如失眠、壓力過大等原因引起的被成為虛火。另外也有把火氣分為心火、肺火、腎火、肝火、脾火這5種，不同的病因會引起不同的火氣，消火的方法也不是千篇一律的。
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