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天氣這麼熱,那就都吃涼拌菜

到了伏夏,每天的一日三餐都變成了糾結的事。熱菜吃不下,冷盤少味道,總之就是沒胃口。最近出教程,也總是想不出足夠好的選題

直到那天福如心至想到了一道最適合這個季節的菜——藤椒雞!

藤椒雞,既香辣入味,又清新鮮美,一道霸道中帶點小清新的川菜。最適合現在這個季節。

簡單低脂,不需要大火烹炒的冷盤,夏天吃上滿滿一盤,也不會大汗淋漓,香辣的味道,絕對越吃越開胃!

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-食材-

雞腿兩隻 | 生薑 | 藤椒

小米椒 | 青杭椒 | 料酒 | 生抽

白鬍椒粉 | 鹽 | 雞精 | 冰塊

-步驟-

1°:雞腿洗凈,涼水泡半小時清除血水。

2°:青杭椒、紅小米椒切碎,撒適量鹽腌漬片刻。

3°:鍋內加涼水沒過雞腿兩指,放入料酒薑片,丁香,香葉,八角,蔥結,適量的鹽,蓋上鍋蓋,大火燒沸後,去浮沫,轉中火煮5分鐘,關火燜8分鐘。

4°:撈出雞腿後立刻浸入冰水至雞腿完全涼透。

5°:趁雞腿冷卻的時間,起油鍋,倒入食用油浸沒鍋底,油熱放兩把藤椒,藤椒炸香後撈出,再將余油倒入藤椒碗中。

6°:將涼透的雞腿切成均勻切塊。

7°:取腌制好的杭椒米椒碗,加白鬍椒、雞精、生抽、香油、雞湯(煮雞腿時留下的),藤椒油。攪拌均勻。

8°:拌勻的料汁澆在雞塊上,再放上幾條藤椒擺盤即可。


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