全世界最性感的健身護士,附贈練臀秘籍
今天小編要介紹的這個小護士被稱為全世界最性感的健身護士,不僅僅因為她傲人的曲線和優雅的外貌,更是因為她由內而外散發的魅力!
最近一個美國女大學生爆紅網路
甚至被封為全球最性感健身女護士
沒錯!就是這個叫Kaiycie Palmers的女生!
Kaiycie是紐約大學一名醫護專業學生
現在在護理中心實習
工作中的她看起來很樸素
和性感貌似毫不搭噶
生活中的她自信又美麗
可以清純,也可以可愛
為何能在Instagram上擁有23萬粉絲?
因為褪下護士服的她
身材實在太火辣!
泳裝照讓粉絲分分鐘噴鼻血
身材好就是要秀出來!
前凸後翹!有木有!
這就是她日常的樣子
性感是她最美的氣質
有身材就是這麼任性
隨時隨地都能拍出時尚大片
這包臀裙穿的簡直完美!
這翹臀直接賽過卡戴珊了!
看的小編都要流鼻血了…
前凸後翹
是多少女孩兒理想的身材
那麼Kaiycie的翹臀是怎樣練成的呢?
MAX就順便教你兩招修鍊「蜜桃臀」
GIF/283K
GIF/230K
(據同事說親測有效……)
Kaiycie的身材自然是超美超性感
但很多粉絲表示
她認真工作的樣子更美膩
都說認真工作的女人最性感
Kaiycie也是
護理教會她耐心、平和與負責
就是這樣的態度讓她更受歡迎
Kaiycie的好身材
和對工作的熱愛與認真
讓她成為全球最火辣的護士
身材自信
對生活有自己最快樂最舒服的態度
每個女人都可以很性感!
※分別適用於男女使用的虐腹訓練,在家也能練
※用這幾塊肌肉來撩妹,准沒錯!
※背部肌肉練起來很難,所以我們更不能輕言放棄
※男人有個結實的肩膀,才能扛得起重任
TAG:只為馬甲線 |
※健身界肌肉男神
※金色海灘健身館,簡單器械練就最強肌肉,不愧為世界最美健身房
※印度教父級演員的健身秘籍
※愛健身
※別讓健身變傷身,專家教你科學健身!
※室內椅子健身大全 鍛煉全身肌肉
※健身教練的往事
※英國女性勞倫·顧傑去土耳其一家整形醫院,之後身穿緊身連體衣褲去健身房健身
※健身
※世界冠軍,中國健體王子的訓練秘籍,教你練就王者胸背,開啟你的未來健身路!
※全球最豪華的監獄,還配美女健身教練
※最美搬運工 最美健身女神 他們展示了女性的霸氣
※美女在肩膀上紋身,感覺像健身教練
※在健身房智能健身:最好的健身追蹤器大推薦
※健身迷
※健身房的健身器材小科普,全面認識下!
※最完美的健身運動——健康的護「心」符
※健人物語:健身就要穿健身衣
※梁烈唯健身房秀健身成果,滿身肌肉,身材杠杠的!
※這才是最厲害的健身技術