每天吃一點它，排出腎結石、一身輕鬆
相信大家在生活中聽到過很多腎結石病人說起發病時候那種難以忍受的疼痛吧，那疼起來真要人命。其實這種病和生活習慣和飲食習慣有關。我們要保持經常運動的生活習慣，另外還要少食忌食一些食物，如菠菜等高草酸的食物，還有高蛋白的食物不要一次性吃得過多，尤其是高草酸的食物和高蛋白食物同食易形成結石。
蒲公英茶使用的是切細且乾燥的根或葉子，含有豐富的維生素和礦物質，有強化肝臟的作用，能降低膽固醇。在歐洲，蒲公英有「尿床草」之稱，可見其利尿作用之強 蒲公英是天然的利尿劑和助消化聖品，含有豐富的礦物質，在利尿同時排出、縮小腎臟結石，非常適合有腎結石的人飲用。對膽結石、便秘也有很好的治療效果。
檸檬富含豐富的維生素C，維生素C能維持人體各種組織和細胞間質的生成，並保持它們正常的生理機能。人體內的母質、粘合和成膠質等，都需要維生素C來保護
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※腎結石是怎樣的一種痛？不想結石你該這樣做！
※腎結石和過山車之間不得不說的秘密
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