酸甜排骨怎麼做好吃?女兒最愛酸甜排骨的做法步驟分享!
酸甜排骨怎麼做好吃?酸甜排骨不僅味道可口,配料中的青、紅椒富含豐富的維生素,多吃還能美容塑身。排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。
製作食材:
製作步驟:
1、準備好食材:帶肉排骨400克,青瓜1/2條,姜1小塊,蒜瓣2個,小蔥1根。調料:植物油1匙,鹽1/3茶匙,碎冰糖2匙,陳醋2匙,醬油1匙;
女兒最愛酸甜排骨的做法步驟-1
2、先把排骨洗乾淨,燒開一鍋水,把排骨放開水裡去血水,撈起來瀝水備用;
女兒最愛酸甜排骨的做法步驟-2
3、確認鍋里沒水,放1匙油,把瀝干水分的排骨放進鍋里,蓋上鍋蓋小中火煎3分鐘,看見排骨轉金黃色翻面,繼續煎2分鐘;
女兒最愛酸甜排骨的做法步驟-3
4、另一個小鍋放100ml水,把碎冰糖煮開,煮到稍粘稠;
女兒最愛酸甜排骨的做法步驟-4
5、把煎好的拍過放進糖水裡煮;
女兒最愛酸甜排骨的做法步驟-5
6、放入蒜粒和薑片;
女兒最愛酸甜排骨的做法步驟-6
7、再放入植物油1匙,陳醋2匙,醬油1匙調成的醬汁;
女兒最愛酸甜排骨的做法步驟-7
8、倒入200ml的水,蓋上鍋蓋,中火燒開,小火慢煮25-30分鐘;
女兒最愛酸甜排骨的做法步驟-8
9、酸甜排骨製作好啦!
女兒最愛酸甜排骨的做法步驟-9
小技巧:
1、做酸甜排骨最好選擇寸排,骨頭越細的那種越好,說明豬歲數比較小,肉嫩。
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