糖尿病人減降糖葯的前提是少吃這種東西

大家好，我是葉梁老師，今天下午的課現在開始。今天下午主要是給大家講講降糖葯，講什麼內容呢？就是講我們很多人對降糖葯的各種各樣的誤解。

因為很多人跟我在諮詢的過程中，我發現大家腦海里有很多對降糖葯的偏見或者誤解。那麼這些誤解和偏見，如果我們作為一個糖尿病人，不好好的把它糾正，你會發現，在你這一生的治療當中，就會走偏路。要麼拒絕用藥，要麼用上藥沒有用對點兒。

首先最常見最常見的，對糖尿病的誤解就是害怕降糖葯。

很多人跟我說，葉梁老師，我血糖高。

我說你吃降糖葯了嗎？他說我沒有吃。

我說那你的血糖高多少呢？空腹10點幾。

餐後呢？餐後可以達到13、14。

我說你這就必須得吃降糖葯，或者打胰島素了，你這血糖非常高，光靠飲食運動是控制不住的，要加一點藥物，幫助你來控制血糖。把血糖控制下來以後，比如你通過恢復胰島功能的方法，再加上飲食控制的方法，把血糖控制住以後，我們再把降糖葯減一減，控制到少量的降糖葯，把血糖控制好就行。

但是他不聽，他說不行，他為什麼不吃降糖葯呢？很多人跟他說，降糖葯有副作用，降糖葯對身體不好，降糖葯傷肝傷腎。

還有的人問我，我不吃口服降糖葯，很多人說打胰島素以後，對身體沒有什麼傷害，是真的嗎？

其實這裡頭都有各種各樣對降糖葯的誤解和偏見。首先我想跟大家說的是，我們現在市面上，在醫院裡頭醫生能開出來的降糖葯，在安全性方面是沒有問題的。也就是說它對我們人體長期服用，不會造成太大的可怕性的傷害。

特別是如果我們自己學會飲食，控制住碳水化合物量的攝入，同時恢復胰島功能，那你會發現，你也許只需要一點點的降糖葯，也就說也許你吃二甲雙胍不需要頓頓都吃兩片，你可能一天只要吃一片，0.5克的二甲雙胍，你的血糖就會控制的非常非常好。

你打胰島素，也許不需要打10幾個、20個單位，可能也就打兩個單位，三個單位，四個單位，就把血糖控制的非常好了。有很多2型糖尿病人，最後胰島素從20多個單位，降到兩個單位、三個單位的時候，醫生都說你別打了，還打它幹嗎。

但這個前提是什麼？你要停葯減葯的前提是什麼？要學會控制飲食，這是第一。因為只有學會控制碳水化合物，我們的血糖才不會高到哪裡去。

所以很多人不知道什麼叫碳水化合物，也不知道怎麼去控制血糖。那你就一定要搞明白，什麼是升高我們血糖的食物成分呢？就是碳水化合物。搞明白了碳水化合物，你的血糖就好控制了。因為你知道，這個碳水化合物量你控制住了，你的血糖就會控制住。這是第一。

第二，我們除了要控制飲食，這只是一方面，另外一方面，我們應該更重要的是要恢復胰島功能。因為只有胰島功能好了，我們才有可能真正控制住血糖。

只有胰島功能好了，我們才有可能把打得二十幾個單位，甚至更多的胰島素減少到幾個單位，這就需要我們恢復胰島功能以後，在控制飲食的基礎上，把胰島素減下來。

或者是把我們吃的三四種，一大把降糖葯，減到只有一種降糖葯，甚至可以通過只用二甲雙胍，就幫助我們把血糖控制好。所以這裡有一個最關鍵的一點，除了控制飲食以外，我們應該學會恢復胰島功能。

（未完待續）

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！